米科同 省府路小學五（4）班
你平時有沒有不好的習慣？比如趴著看書歪著寫作業、背書包老愛只背一邊肩膀、長時間低頭看手機？如果你有這樣的習慣請立即改正，因為這些習慣會傷害到你的脊柱。
脊柱是人體軀幹的中軸，它支撐著人的頭顱、胸、骨盆等，是人身體裡非常重要的骨幹。如果你在不經意間傷害到了你的脊柱，那後果將不堪設想。
調查顯示，脊柱側彎先天遺傳性的佔很少數，而大多數的都是突發性的。所以，為了避免種種嚴重的後果，我們要改掉那些影響自己身心健康的壞習慣，養成良好的生活習慣，保護好我們的脊柱。
【來源：貴陽晚報】
