受現代社會大環境影響，很多人都抑鬱的表現或傾向，發病率很高的。抑鬱症屬於中醫鬱證的範疇，鬱證的發生多與情志有關，其病症表現多樣，常見的以心情低落、抑鬱、情緒不寧為主要症狀表現。
除了在情緒上的症狀表現外，抑鬱症患者多數還有睡眠障礙，它屬於抑鬱症的一種常見的軀體化症狀表現。對於抑鬱症之失眠，不少患者最開始一直以失眠來治療，效果不太好，為什麼呢？
鬱證多與肝脾有關，肝喜條達惡抑鬱，主要條達氣機，情志不舒導致氣血執行失常，氣機鬱滯而發病。現代人壓力大、多思多想，思慮傷脾，脾氣不健，加重鬱滯；另外，思慮過度耗傷氣血心神，導致氣血不足，心神失養，而致失眠不寐。
抑鬱症之失眠，失眠為抑鬱症的一種症狀表現，其本為抑鬱，若單純的調治失眠這個標，結果多不如人意。調治抑鬱症之失眠，中醫強調辨證論治，治病求本，要分清主次、標實，治療此病要標本同調，即以治抑鬱症為主，兼以調治失眠，透過辯證調治抑鬱症，使抑鬱症這個本得到治療，那麼抑鬱症的表現症狀失眠也就會有所好轉。
最後，要提醒大家，若出現失眠，尤其是長期失眠，且透過治療效果不佳，若還伴有一些情緒上的問題如情緒低落、抑鬱，要注意，此時的失眠可能不是單純的失眠病症，而是抑鬱症的軀體化症狀表現，要注意辨別，考慮是抑鬱的可能。#抑鬱症# #失眠# #中醫#
