孕期準媽媽護髮須知
愛美是女人的天性，準媽媽也不例外。有準媽媽問，“孕期如何打理自己的頭髮？有沒有既不傷害頭髮，更不會傷害到寶寶的做髮型的方法？”下面就給大家介紹準媽媽必讀：孕期準媽媽護髮須知。
孕期、產後頭髮的變化
懷孕了，準媽媽身體的各部分都會發生變化，頭髮也不例外。體內雌激素量增加，延長了頭髮的生長期，原本應在正常休止期脫落的頭髮不脫落了。所以在妊娠期，準媽媽的頭髮會看起來格外濃密亮澤。
而在分娩後，體內性激素的比例要恢復到懷孕前的狀態，原來延長了生長期的頭髮，和正常到達休止期的頭髮都會一起脫落，這樣一來媽媽就會覺得頭髮掉的比較多。大約35%-40%的女性會有這樣的情況。完全不用擔心，這是正常現象。
孕期的頭髮護理
懷孕是一種正常的生理現象，不是病，注意保持頭髮的清潔衛生，這和懷孕前是一樣的。但懷孕確實又和平時不一樣，有些地方需要特別注意。
洗髮水的選擇
孕期，油性發質的準媽媽的頭髮會比平時更油一些；而乾性髮質的準媽媽也不會像平常那樣乾澀。
準媽媽的面板十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準媽媽要選擇適合自己髮質且性質比較溫和的洗髮水，懷孕前用什麼品牌的洗髮水，如果髮質沒有因為荷爾蒙的改變而發生太大的改變，最好繼續延用，突然換用其他品牌的洗髮水特別以前從未使用過的品牌，面板可能會不適應，造成過敏現象的發生。
有些準媽媽在懷孕時頭髮會變得又幹又脆，那是因為頭髮缺乏蛋白質，如果使用能給頭髮補充蛋白質營養的洗髮水和護髮素，情況將得以改善。
洗頭後溼發的處理
在“孕婦可以用電吹風嗎？能用電吹風嗎？”中，透過對比分析，我們已經知道，孕婦可以用電吹風。開啟和關閉電吹風時儘量離頭部遠一點；吹頭髮時將電吹風與頭部保持垂直；不要連續長時間使用電吹風，最好間斷停歇使用。這裡，我要再補充一點：孕婦可以用電吹風，但是為了胎兒健康，專家建議孕婦懷孕前3個月以後再使用電吹風。
孕期如何做髮型
燙、染頭髮是塑造髮型時最常用到的2種手段。準媽媽在孕前期(前3個月)、孕中後期都不適宜燙、染頭髮。孕前期是胎兒器官發育最關鍵的階段，在這個階段如保護不當或使用 了有害的物質，可能會造成胎兒畸形。
目前，燙髮都屬於化學燙髮，需要使用到“冷燙精”對頭髮進行卷曲和定型。染髮劑也是由比較複雜的化學成分組成。雖然沒有證據直接顯示，燙、染髮會對胎兒造成傷害，但為了保險起見，準媽媽們還是不要在孕前期燙、染髮。燙、染髮可在孕中期進行，只處理頭髮中、尾段的部分，進行適當的挑染，減少頭皮對燙、染劑吸收。孕後期，頭髮比較脆弱，分娩後又會開始比較多的掉頭髮，燙髮只會加劇頭髮的脫落。
提示：為防止過敏現象的發生，準媽媽燙、染髮前最好擦一點燙、染劑在手臂內側，稍待片刻，無不良反應再使用。以前從未燙、染過頭髮的準媽媽們最好不要在孕期輕易嘗試燙、染。
頭髮造型DIY
不想冒險燙、染髮的準媽媽如何在保證寶寶和自己安全的前提下，塑造漂亮的髮型呢？在T臺走秀的模特，經常需要變換髮型，她們又是怎樣打理頭髮而不傷發的呢？其實，模特的方法，準媽媽完全可以借鑑。
提示：類似於卷得易、捲髮器的DIY電動燙髮器就是模特們的選擇，此類捲髮器最大的特點就是不傷發，只須預熱一下，然後取下卷在頭髮上，並用配套的髮夾夾住頭髮，片刻後取下，髮型就做成了，準媽媽想怎麼卷就可以怎麼卷，隨心所欲做造型。洗髮後，髮型就能恢復原樣。
其實，孕期是否能繼續保持漂亮、整潔的形象，完全取決於準媽媽是否有心。在用心去愛護寶寶的同時，別忘了花點時間在自己身上哦。
