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今天吃豆腐,王家家常青菜肉沫豆腐,拌飯吃噴噴香

打掃冰箱,看到一塊老豆腐,有肉,青菜(有沒有都可以,最好是帶梗的,茼蒿、蒜薹類),調一勺水澱粉。可以了,今天又要多吃一碗飯了。

今天吃豆腐,王家家常青菜肉沫豆腐,拌飯吃噴噴香


成品

1,先備料,主角老豆腐一塊,豬肉不需要太多,茼蒿不需要多(可以不加,有的話會增加口感,當然原本也是很好吃地),蔥薑蒜,糖,鹽,雞精,料酒,生抽。

豆腐切塊備用。

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豆腐切塊

茼蒿一些,切掉一點根部洗淨切段備用(我只留了梗,葉子沒切,留著做下一道菜了)。

今天吃豆腐,王家家常青菜肉沫豆腐,拌飯吃噴噴香


茼蒿切段

肉切丁或者切沫都可以,放一點鹽,用筷子順一個方向攪粘,然後加半勺料酒,半勺生抽,一勺左右的澱粉拌勻,蔥薑蒜切沫,姜沫跟蔥姜分開放。

今天吃豆腐,王家家常青菜肉沫豆腐,拌飯吃噴噴香


肉沫醃製,蔥薑蒜切沫

水澱粉。

今天吃豆腐,王家家常青菜肉沫豆腐,拌飯吃噴噴香


水澱粉

2,乾鍋燒熱加油,放姜沫然後放肉末炒散炒白。

今天吃豆腐,王家家常青菜肉沫豆腐,拌飯吃噴噴香


熱鍋涼油放姜沫,放肉末炒散炒白

肉炒白之後加蔥蒜末,炒香,放半勺料酒生抽,加半勺鹽,一點點糖,半勺雞精,炒勻。

今天吃豆腐,王家家常青菜肉沫豆腐,拌飯吃噴噴香


加入蔥蒜沫,加料酒,生抽,糖,鹽,雞精

加入豆腐輕輕翻一翻,不要把豆腐炒碎了。

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放入豆腐,注意輕翻

一分鐘左右加水,基本等齊豆腐就行,輕輕翻翻,不要粘鍋底,這時候可以蓋上鍋蓋悶著等湯汁燒開。

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加入水

悶豆腐期間可以嘗一下鹹淡,自己適當調整一下。湯汁燒開後就把鍋蓋拿掉了,加入茼蒿輕翻輕炒。

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加茼蒿

翻炒2分鐘左右就可以了,加入水澱粉輕輕翻,翻炒個大概1分鐘澱粉熟了就可以了。出鍋裝盤。

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加澱粉

總結一下這道菜,看我發了這麼多圖,其實很簡單,從頭到尾我說了很多次的輕翻輕炒,又不是吃雞刨豆腐,豆腐千萬不要炒太碎了,這道菜拌飯吃簡直了。

今天吃豆腐,王家家常青菜肉沫豆腐,拌飯吃噴噴香


一個字,真香

分類: 健康
時間: 2021-12-08

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