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粉絲蒸蝦!鮮嫩爽口,營養健康又好吃

這道粉絲蝦用蒸的方法,簡單省事,免除油煙的困擾,清清爽爽。

粉絲蒸蝦

所需食材:

大蝦 1盤

綠豆粉絲 2小捆

小蔥 3棵

涼水 半杯

蒸魚豉油 30克

製作步驟:

1.大蝦清洗乾淨。

2.粉絲提前用涼水浸泡變軟。

3.用一根牙籤,從尾部向上第3個關節處插入約2毫米,再往上一挑,蝦線即出。

4.泡軟的粉絲剪短,倒適量蒸魚豉油和半杯涼水挑散鋪勻,這樣可使粉絲充分入味、柔軟。

5.大蝦碼放成圓圈狀,除了好看,還均勻受熱,食用時夾取也方便。

6.入涼水蒸鍋,大火上汽後蒸5分鐘即可出鍋。

7.均勻淋少許蒸魚豉油,中間撒上小蔥末。

8.燒10-20克植物油,將熱油潑在蔥末上,隨著“嗞啦”一聲響,香味躥出來,就完成啦!

小竅門:

1.粉絲提前用蒸魚豉油拌一下能更好入味;出鍋後再均勻淋一些,也是為了讓蝦能有些味道;蒸魚豉油有鹹味,所以無需再額外放鹽。

2.這道菜趁熱吃,又鮮又香,粉絲也根根分明,涼了之後蝦會有腥味,蝦肉變緊不香,粉絲也會成坨影響口感和品相。

來源:美食天下微公號

責編:楊芮

編審:周曉雪

終審:錢紅兵

分類: 美食
時間: 2021-10-10

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