一說到牙痛，估計很多人都會想起自己牙痛的經歷，一旦牙痛開始發作，那麼就會影響正常的生活，在這種情況下，很多人可能都會去服用一些止痛的藥物，但是若是牙痛的症狀很嚴重，那麼就算服用止痛藥也是沒有什麼效果的。
在生活中，不管是老人還是小孩都會經歷牙痛的困擾，在牙痛發作的時候，我們應該首先了解一下導致牙痛的根本原因是什麼！這樣才可以在下次出現時更好地去避免！根據不同的牙痛情況，進行一些針對性的改善可能會有很好的效果。
那麼牙齒的疼痛到底和哪些因素有關呢？其實，導致牙痛的元兇主要是這4種！不想受牙痛的折磨，最好趁早預防！
1.蛀牙
若是牙齒的疼痛只是在一瞬間突然發作，那麼這時候我們就要考慮，這到底是不是因為蛀牙所導致的。
因為在平時的生活中，很多人不怎麼注重口腔的清潔衛生，並且經常食用一些含糖量比較高的食物，這樣就會破壞口腔內的環境，導致口腔內滋生各種細菌，這些細菌就會進入到牙齒內破壞牙齒梗組織，那麼這就會導致牙痛。
出現這種情況的時候，首先我們需要進行對症處理，然後再把原本壞掉的牙齒拔出，再補一顆新的牙齒，避免牙疼的症狀越來越嚴重。
2.牙齦炎
在生活中，有些牙齒的疼痛是由於牙齦炎所導致的。這種疼痛是比較常見的問題，當牙齦受到損傷的時候，一般這種損傷都是和不注意口腔衛生有關係，那麼牙齦就會出現紅腫和熱痛的症狀，這就是導致牙齒疼痛的根本原因，我們可以透過平時生活中的飲食情況來調節這種症狀，注意平時清淡飲食，在這期間，我們要注意口腔的衛生，否則疼痛就會加重。
3.上火
在天氣乾燥的夏季，若是平時的飲水量不足，那麼就會導致出現上火的症狀，上火之後也會引發牙痛的出現。
在患者上火期間，人體的唾液就會分泌得比較少，身體也是處於一種比較乾燥的狀態，若是在這個時候，我們的飲食上又比較重口味，那麼就會導致患者牙痛的症狀加劇。所以在平時的生活中，一定要及時補充水分，多吃一些水果蔬菜，這樣可以有效地緩解上火問題。
4.食物殘渣
人的牙齒都是存在縫隙的，人們在吃完食物之後會有一些殘渣留在口腔當中，這些殘渣堆積在口腔內，若是長時間沒有進行清洗，那麼就會導致牙齒髮炎，出現疼痛的現象。所以對於我們來說，在吃晚飯之後我們一定要及時漱口，保證口腔的乾淨衛生，這樣才可以避免牙齒的細菌滋生。
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