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國慶團圓宴,推薦12道家常菜,葷素搭配有營養,比上飯店強還好吃

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


青椒肉絲

國慶團圓宴,推薦12道家常菜,葷素搭配有營養,比上飯店強還好吃

食材:青椒,裡脊肉,蔥,姜,鹽,料酒,澱粉,生抽,雞精,老抽,食用油。

做法

1.裡脊肉清洗乾淨,順著肉的紋理,將裡脊肉切成3-5CM的長條。

2.青椒清洗乾淨,去籽,去蒂以後,切成5CM的長條。

3.將裡脊肉裝入碗內,加入適量的鹽,料酒,澱粉,生抽,抓均勻,醃製10分鐘。

4.取一個小碗,加入一勺澱粉,少量雞精,適量的老抽和清水,攪拌均勻,調成料汁。

5.熱鍋加油,油溫燒至7成熱,下入肉絲,翻炒一下,將肉絲炒散,肉絲炒至變色後盛出備用。

6.另起鍋加油,油熱後,下入蔥花,薑絲爆香。

7.炒香後,放入青椒絲,翻炒一下,再加入少量的鹽,翻炒均勻。


豉汁蒸松阪豬

國慶團圓宴,推薦12道家常菜,葷素搭配有營養,比上飯店強還好吃

食材:松阪豬200g;乾粉絲30g;蔥花3g;醃料;薑末2g;蒜末5g;豆豉5g;醬油5g;蠔油5g;料酒10g;香油3g;糖2g;澱粉2g;醬汁;蒸魚豉油1茶匙;清水3湯匙

做法

1、粉絲用冷水泡軟,姜蒜切末,豆豉切碎。

2、這就是松阪豬,也稱“豬頸肉”。油花分佈均勻口感脆而不柴,一隻豬就這兩片(手掌大小)。

3、將松阪豬切成薄片。

4、松阪豬肉片中加入料酒,醬油,蠔油,糖,香油,澱粉,薑末,蒜末,豆豉碎。用筷子拌均勻醃製15分鐘。

5、粉絲瀝乾,剪短後鋪在盤底。將醃製好的松阪豬肉片一片片的平鋪在粉絲上,入滾水的蒸鍋蒸5~8分鐘即可取出。


香菇蒸雞

國慶團圓宴,推薦12道家常菜,葷素搭配有營養,比上飯店強還好吃

食材:雞翅300g、鮮香菇120g、泡發木耳100g、火腿200g、鹽1/2茶匙、生抽2茶匙、料酒1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、糖1/2茶匙、味精1/4茶匙、橄欖油2茶匙、香油1湯匙、薑片2-3片、蔥花1湯匙

做法:

1、雞翅洗淨,擦乾,剁開為二.香菇洗淨瀝乾,橫片為二,泡發的木耳撕成小朵。

2、鍋中燒開水,下入木耳和香菇,焯煮三分鐘,撈出用涼水衝乾淨,瀝乾。

3、將雞翅,香菇和木耳放入大碗裡,加入鹽,生抽,料酒,胡椒粉,糖和味精,抓勻,最後倒入橄欖油,抓勻,醃製30分鐘。

4、火腿切7mm左右的厚片,一片切四塊。

5、按雞翅-香菇-木耳-火腿片-雞翅的順序在深碗裡將所有食材排好

6、大火燒開蒸鍋後,將碗放入,大火蒸13分鐘左右。


辣子豬肝

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食材:豬肝、幹辣椒段、青椒、花椒粒、白糖、鹽、料酒、澱粉、生抽、雞精、油

做法:

1、豬肝清洗乾淨後切成薄片,用料酒、鹽、生抽、澱粉抓均勻醃製10分鐘;幹辣椒切成段,青紅椒洗淨切成圈;

2、鍋中油燒至七成熟,放入醃製好的豬肝滑散至變色撈出;

3、鍋中留底油,放入幹辣椒,青椒,花椒爆出香味;放入豬肝、鹽、生抽、雞精快速翻炒均勻出鍋即可。


筍乾紅燒肉

國慶團圓宴,推薦12道家常菜,葷素搭配有營養,比上飯店強還好吃

做法

1.筍乾提前兩天泡發,用高壓鍋壓十五分鐘

2.擰乾水分切片

3.五花肉切塊焯水瀝乾水分

4.生薑切好

5.熱鍋冷油放入少許水放入一勺白糖小火炒糖色

6.再放入五花肉中火煸炒

7.炒至圖中這樣的顏色

8.放入筍乾煸炒兩分鐘

9.加入清水沒過食材,放入生薑料酒生抽,老抽悶煮大概二十五分鐘左右


椒香嫩牛肉

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材料:牛肉、啤酒、蔥薑蒜、泡辣椒、鹽、糖、雞精、生抽、香油、胡椒粉、澱粉、青花椒、青紅尖椒;

做法

1.將牛肉切薄片,倒入啤酒沒過牛肉,再撒入青花椒抓勻醃製兩個小時,倒掉多餘的血水(不要擠牛肉內的水分),加鹽、生抽、胡椒粉和澱粉抓勻上漿。

2.鍋內倒入油燒熱,放入牛肉滑油後撈出瀝油,鍋內留底油,放入泡椒碎爆炒,再放入姜蒜米和蔥彈炒出香味。

3.放入牛肉和青紅椒段翻勻,調入白糖和雞精,淋入少許香油。


小炒牛肉

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食材:牛肉;乾紅辣椒;姜;蒜;青椒;醬油;生抽;胡椒粉;生粉;花椒;料酒

做法

1、牛肉切薄片兒切細條細絲兒都行,用胡椒粉、醬油、少許生粉(真的只要少少的生粉)抓勻醃一會兒

2、醃牛肉的空擋,姜切絲,蒜切末,青椒1個,切圈兒,乾紅辣椒剪段兒

3、炒鍋內放油燒熱,小火,放少許花椒,炸香即撈出,蒜末放三分之一,爆香薑絲入鍋,翻炒兩下,醃好的牛肉入鍋,放一點點料酒,轉大火爆炒

4、牛肉變色斷生,扒到一邊兒,空出的地方放乾紅辣椒段兒,小火稍稍炸一會兒,注意不要炸焦了

5、然後繼續牛肉扒拉回來,加一點兒生抽,火再加大,翻炒幾下青椒圈和蒜末一起下鍋。隨意翻炒幾下。試試鹹味兒不夠加鹽一點兒味精調味兒完成


黑椒牛肉炒杏鮑菇

國慶團圓宴,推薦12道家常菜,葷素搭配有營養,比上飯店強還好吃

食材以及調味料的準備:牛裡脊,青椒,紅椒,杏鮑菇,蒜,生抽,蠔油,澱粉,白糖,黑胡椒,鹽,食用油。

-烹飪製作步驟:

1、牛肉切片後,加入生抽、蠔油、澱粉、黑胡椒、鹽、食用油醃製15分鐘以上。

2、杏鮑菇、紅椒、青椒、蒜切好備用。

3、油熱放入牛肉大火快速炒至變色盛出。

4、另起油鍋下入蒜炒香,倒入杏鮑菇炒軟,再倒入牛肉、青紅椒翻炒。

5、最後根據個人口味,加入適量的蠔油、鹽、白糖進行調味,翻炒均勻即可出鍋。


蠔油炒菜心

國慶團圓宴,推薦12道家常菜,葷素搭配有營養,比上飯店強還好吃

食材以及調味料的準備:菜心,大蒜,鹽,糖,蠔油。

-烹飪製作步驟:

1、菜心洗淨,去除根部,最好放鹽水中浸泡10分鐘左右,以便去除殘留農藥。

2、將蒜瓣用刀拍一下切碎,熱鍋涼油,放入蒜蓉爆香。

3、放入菜心翻炒一下,然後加1勺蠔油,1小勺鹽,少許糖,翻炒均勻即可出鍋。

小提示:

1.喜歡吃辣的親,可以在爆香蒜蓉的時候加入幹辣椒一起爆香。

2.烹飪過程中全程大火快炒,手速慢的親,可以先將蠔油、鹽、糖加1勺清水調勻,烹飪時直接倒入鍋中即可。


香菇油麥菜

國慶團圓宴,推薦12道家常菜,葷素搭配有營養,比上飯店強還好吃

食材:香菇,油麥菜,油,鹽,糖,大蒜

做法:

1、油麥菜洗淨,直接用手摺成段,發泡的香菇切厚片,蒜子剁成末。鍋燒熱,放油,爆香蒜末;

2、放入香菇翻炒;入油麥菜的莖部,因為較葉部難熟,所以先放入炒一下;

3、放入菜葉進鍋,炒至斷生,放入適量的鹽,少許糖提味,大火翻炒均勻即可盛盤。


炒魚絲

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準備食材:青魚400克,豬肉(瘦)75克,韭菜花60克,香菇(鮮)10克,辣椒(紅、尖)30克,澱粉(蠶豆)20克,豬油(煉製)30克,姜5克,料酒20克,醬油10克,鹽5克,味精1克。

做法步驟:

1、將青魚宰殺治淨,淨魚肉剁成茸,加精鹽7 克抓勻,做成兩個魚球,幹澱粉研細過篩,鋪在砧墩上,把魚球放上滾動,沾勻幹澱粉,用手拍成薄魚餅;

2、鍋放水燒沸,魚餅放入沸水鍋中氽熟撈起,再用冷水漂一漂,洗淨澱粉,洗淨澱粉的魚餅切成6 釐米長、0.6 釐米寬的絲待用,瘦豬肉洗淨,切成絲,香菇去蒂,洗淨,切成絲,生薑洗淨,切成絲,紅辣椒去蒂、籽,洗淨切成絲,韭菜花擇洗乾淨,切3 釐米長的段;

3、炒鍋置旺火上燒熱,舀入熟大油,放肉絲煸炒,肉絲稍煸炒隨即放入韭菜花段、香菇絲、薑絲、辣椒絲煸炒數下,加精鹽、醬油、味精、料酒,倒入魚絲燒沸,顛翻炒鍋拌勻,起鍋裝盤即可。


乾燒桂魚

國慶團圓宴,推薦12道家常菜,葷素搭配有營養,比上飯店強還好吃

準備食材:鱖魚500克,豬肉(肥瘦)100克,鹽5克,白砂糖20克,醋10克,小蔥50克,醬油40克,泡椒10克,植物油30克。

做法步驟:

1、桂魚(鱖魚)剖腹,去鱗、腮、內臟後用水清洗乾淨,用刀在魚身兩面劃幾刀,抹上鹽醃2 分鐘,將肥瘦豬肉剁成細末,蔥去根鬚,洗淨,切6 釐米長的段,泡紅辣椒去籽剁細,將糖、醋、味精加適量水調勻糖醋汁;

2、炒勺上火加油,燒六成熱,下魚煎成淺黃色,砂鍋置旺火燒紅,倒入油,下肉末煸散,亮油,肉酥時、下入蔥、泡椒、再煸,加醋糖汁、白糖、醬油及湯,開後下魚;

3、在小火上燒5 分鐘,翻身,湯幹亮油時入盤,將鍋內諸物合勻,掛在魚上即可。



我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關注我!要是大家不知道每天吃什麼,歡迎關注我,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

分類: 美食
時間: 2021-10-01

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