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人到中年,開始養生,開貼記錄站樁歷程(第915天)

第915天,晚上15分鐘。

今晚一個老鄉結婚,去喝喜酒,酒喝的不多,不到兩瓶啤酒,回家後各種收拾家務,一直到十一點。所以只能少站會。

現在站樁,一站就有感覺,身體非常放鬆的地方越來越多,面積越來越大,整體上松沉不錯。並且現在有了一種用意不用力的感覺(或許是,我認為的),用意的時候也有力感,但身體舒服;用力的時候,很快肌肉就出現酸脹。

分類: 房產
時間: 2021-08-16

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