父親二療的時候副作用比較大，噁心嘔吐很厲害，每天吃的很少，吃點就吐，身體虛弱得厲害。
吃不了東西就沒法補充營養，沒有營養怎麼能扛住化療巨大的毒副作用？
怎麼讓父親“吃進去”成了全家人當時最大的困擾，好在在醫生和營養師朋友的幫助下，開始嘗試各種進食方面的建議，的確有了很明顯的改善，在這裡也把方法分享給同樣化療期間噁心嘔吐和厭食的朋友，希望能幫助到你們。
記在手機備忘錄裡的重點
1、持續補充水分防止脫水（包括湯、營養粉、果汁、飲料），每天大於2000ml，少量多次喝，也可以選擇清涼的飲品，緩解胃部不適。
2、少食多餐，每天6-8餐，空腹會讓噁心更嚴重。
3、吃清淡、柔軟、易消化的食物，如牛奶麥片粥、青菜肉末粥、雞肉麵條湯、白麵包、蘇打餅乾等。
4、不要吃過熱或者辛辣的食物，要吃涼爽清淡的食物。
5、不要吃過甜和油膩的食物，不要吃油炸食品。
6、進食量不夠的話喝基能營養粉，每次用吸管喝兩口，全天喝足一杯量就可以，避免營養缺失。
7、飯後1小時之內不要躺下，可以倚著坐。
8、每次嘔吐後要多補充半杯到一杯液體，吃完固體食物後30-60分鐘，用小口嘬飲的方式喝水或衝好的營養粉。
9、化療2小時前禁食。
10、如果嘴裡有苦味，可以含塊硬糖。
這些都是化療期間飲食和生活方面的一些細節，按照這套方法做了之後，父親的確能吃的東西比原來多了，營養也沒有明顯缺失，還是有很有效果的。
希望這些經驗可以幫助到有同樣困擾的大家，大家有什麼其它好的方法也可以在評論區說說哦
