學校體育“既增強體質又培養興趣”北京人大附中經開學校“零點體育”值得借鑑

近年來，體育納入中考對提高中學生體質健康起到了促進作用。但一味以考試引導，很容易使學生喪失興趣。如何做到既能增強學生身體素質，又能培養學生對體育的興趣？

為解決這一問題，北京人大附中經開學校推出“零點體育”專案。這是一種透過運動提高學生意識狀態，為一天學習做好準備的新型體育課，因被安排在第一節文化課之前而得名。專案從2017年探索實施至今，確保學生每天體育活動不少於1小時，讓學生在享受體育樂趣的過程中增強體質、提高健康水平。

“零點體育”的課程設定是怎樣的？一是開發校內課程，內容涉及球類、傳統專案類、田徑類和操類。不同年級的學生參與不同專案，每兩週輪換一次，給學生創造新鮮感。二是與校外機構合作，培養具有競技潛能和天賦的學生。學校開設了馬術、跆拳道等十餘個體育社團，對運動場地和師資要求較高的專案，採取與校外機構聯合培養的模式，支援有潛力、有天賦的學生在專業教練的帶領下進行訓練。

“零點體育”的師資、場地和器材如何保障？師資方面，學校安排本校體育教師與校外機構教師共同上課，本校教師主導教學，校外教師配合輔助。學校根據不同運動專案實際需求，對校內場地進行重新規劃，同時利用位置優勢，借用開發區體育中心，有效解決場地不足問題。為確保體育器材數量充足、無安全隱患，學校新建了“零點體育”專用庫房，器材定期更新，課程前後由教師統一清點、檢查。

“零點體育”的效果如何評價？學校給每名學生建立了個人體育檔案，記錄學生運動資料，用於觀測學生在課前課後身體素質的變化。此外，在每學期的“零點體育”家長開放日，家長能夠與學生共同體驗課程內容，並對教學水平進行打分。

（北京人大附中經開學校供稿，黃慧製作）

《中國教育報》2021年07月16日第4版