有些話，說的人多了，也就變成真理了？
生活中的健康常識亦是如此，聽著感覺很有道理，但實際上一點也不！鬼知道它傳到你耳中之前，經歷了多少人的「獨家改編」。
比如這7個你以為的「好」習慣，還真不是，需要糾正。
腋毛週週刮
其實，腋毛並非一無是處、非刮不可呀！它可具有不少作用，如減輕上臂和肩關節活動對腋下面板的擦傷；遮擋和保護面板，使其不被細菌、灰塵侵入；幫助汗液蒸發等。
從健康角度來講，反而是刮腋毛存在許多風險！因為腋下面板更為嬌嫩，刮的力度不好，容易刮傷，刮傷了會癢痛，重新長了會扎人，而且還容易感染，引發毛囊炎…
不過刮與不刮，全憑個人審美與喜好，只是提醒大家要選對辦法喲。
指甲剪太短
指甲長了，容易藏汙納垢、滋生細菌，所以建議要勤剪指甲，但並不建議剪太短。
剪得太短，嫩肉無指甲的庇護，對軟組織是種慢性損傷，容易受真菌侵害，且容易長成嵌甲，發生炎症（甲溝炎）。建議修剪指甲最好留出1mm左右。
常用眼藥水
每天眼睛累了，滴眼藥水放鬆？
不不不，（爾康手）！你只會滴出對它的依賴感。眼睛若是習慣了外界的水分供給，淚腺分泌水分的功能就會弱化，容易引起乾眼症。
要放鬆眼睛，建議停止用眼幾分鐘，閉目養神、遠望綠色植被、或者做做眼保健操。
私處洗太勤
女人，真的洗洗更健康嗎？
事實還真不是這樣的。陰道里邊有許多常駐菌群，它們維持著陰道的酸鹼平衡，而如果經常用洗護產品清洗陰道，就可能把有益菌洗掉，破壞陰道的自淨功能，反而更容易生病。
建議沒有異常現象，用清水清潔私處即可。如有炎症，最好尋醫求治。
飯後就刷牙
飯後刷牙，可以清潔口腔，去除食物殘渣，總的來說是有益於身體健康的。
只是這個時間要抓好，不要飯後立即刷牙！最好先用清水漱口，等個20分鐘左右再刷牙，這樣食物中的酸性物質對牙齒的損害可以小一些。
頻繁洗手、洗臉
有的妹子不知是太愛乾淨還是咋地，如廁的時候洗手，順便要洗把臉。
這樣頻繁地洗臉和手，清爽無之，乾燥有之。
其實你認為不好的「油脂」，卻能幫我們的面板留住水分，而洗掉它，又不注重補水，就容易引起面板乾燥，產生不適感。
一天拉一次粑粑
如果每天能定時拉粑粑，這是比較理想的，證明你的飲食很規律，排便系統功能也好，但是大概只有6成人可以做到「一天拉一次粑粑」。
不過這也沒關係，有的人一天拉三四次，有的人三四天拉一次，次數不是最關鍵的，關鍵是粑粑的狀態。不鬆軟不堅硬，每週3～21次都屬正常，沒必要強求一天一次。
