今天正式上班第一天早上時間有限，只能在辦公室先練一遍八段錦，練了六七天先站樁後八段錦，感覺確實站樁後練八段錦人要輕鬆的多。下午四點半站樁先抖身5分鐘時間還是半小時，今天的感覺是左腳內側順著小腿到左腳底湧泉穴位置有股微熱感，右腳湧泉穴的氣感還是有。今天不舒服地方是左邊胯部有點僵。最近的感覺雙手漂浮感一直存在。半小時給我感覺就是十幾分鍾。繼續努力堅持。2月8日
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頭條站樁第一百三十七天
分類： 健康
時間： 2022-02-07
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