健康大家談

#健康2022#健康的身體在於自我守護、自我發現、更在及時治療，預防、養生並舉。2015年的一天，我感覺頭暈，特別座下站起來後、更感覺頭暈。經醫生檢查後說：血壓高、還是去大醫院看下吧，由於工作忙，平常也希歡看一些養生知識。食料是無副作用的，就用看到的食料方法；（花生米用醋泡）一星期後，每天晚上睡覺時、吃上8至10粒，20多天後去衛生所量血壓，不僅血壓正常了，頭也不暈了。