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冬奧會~美國隊回國怎麼交代

冬奧會~美國隊回國怎麼交代

2022年北京冬奧會獎牌榜終極排名:

1.挪威 16金 8銀 13銅

2.德國 12金 10銀 5銅

3.中國 9金 4銀 2銅

這可愁壞了美國媒體記者們,這可咋整啊!美國隊竟然不是金牌榜第一竟然不是美國隊。

不是第一就算了,竟然連獎牌榜前三都沒進。美國的面子們下達指令~必須搞進前三。哎你還別說,大仙們終於找到了方法******

冬奧會主席宣佈:今次冬奧會獎牌榜只計算金、銀牌。

美國媒體終於鬆了口氣,現在好了。只是便宜了小俄並列第三,不過美國要排在小俄前面啊!

分類: 健身
時間: 2022-02-19

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