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冬天遊海邊

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朋友從隨心宿上面搶到一間民宿:海棲三號,邀我一起入住,冬天的早晨海風冷冽刺骨但兩人獨享還是收穫滿滿…

冬天遊海邊


零基礎跟隨老師學畫一年半,感覺還是挺有成就感。退休之後學畫畫也是很開心的一件事,生活偶爾需要獨處…

分類: 健康
時間: 2022-02-19

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