sponsored links

整理的本質——敬畏

整理的本質是敬畏。

敬畏人生、熱愛自然。

整理的前提是先清理。

和讀書寫作一樣,學會打腹稿,定計劃,先商討。

桌面區域整理三分法: 黃金三角區、左手區域、右手區域,還有80%的留白。

東西擺放整齊和適當留白看著特別舒服,而且會讓人注意力更加集中。

分類: 健康
時間: 2022-04-09

相關文章

心肝寶貝獎門人:10種披著健康外衣的食物,真的不健康

心肝寶貝獎門人:10種披著健康外衣的食物,真的不健康
走進超市.商店,貨架上的食品多到讓人挑花眼.尤其是近年來,因為人們愈發關注養生健康,超市裡所謂的"健康食物"多了起來,但其中的貓膩特別多.相關專家梳理了10種披著健康外衣的食物,它 ...

吃心補心不靠譜,這些食物才對心臟健康有好處

吃心補心不靠譜,這些食物才對心臟健康有好處
吃啥補啥的觀念深入人心,很多人提到心臟健康,總會想到吃雞心.豬心補一補. 可是動物內臟往往膽固醇高,而膽固醇卻是心腦血管問題的飲食大忌.每100克豬心的膽固醇大約有150毫克,雖然比起豬肝豬腦,豬心的 ...

心臟不好,可能缺乏這4種營養元素,常吃這些食物或保護心臟健康

心臟不好,可能缺乏這4種營養元素,常吃這些食物或保護心臟健康
導語:現在隨著時代的發展,人們已經過上了比較好的生活,每天吃飯不愁,但與此同時,生活壓力也越來越大.很多人為了掙錢工作,不得不加班,也習慣了熬夜,但這樣的生活習慣很容易對心臟造成不利影響. 而心臟是維 ...

肺部有問題,或可多吃以下幾種水果,清除肺部垃圾,使身體更健康

肺部有問題,或可多吃以下幾種水果,清除肺部垃圾,使身體更健康
導語:一些肺部存在病情的人,通常會感覺出現容易咳嗽的狀況,感覺氣管裡有痰,咳嗽咳痰也咳不出來,只是表明自己的肺部存在毒素垃圾,所以導致痰不容易被咳出來,及時咳出來,痰液也是比較的膿,人也不得不重視自己 ...

老年人摔跤後容易骨折?到了年紀後,保護骨骼健康吃這2種肉

老年人摔跤後容易骨折?到了年紀後,保護骨骼健康吃這2種肉
有的人說:"對於老人來說,摔跤就是要命".很多人聽到後都覺得這種說法很誇張,總是以一種不以為然的態度面對,可對於不同類的人群,摔跤因人而異. 小孩在學習走路的過程中,需要經過無數次 ...

腎不好別急,不妨常吃這6種食物,或可有助腎臟健康

腎不好別急,不妨常吃這6種食物,或可有助腎臟健康
中醫認為,腎主藏精,藏先天之精和後天之精,腎臟的健康,關乎於人的衰老和壽命.腎是生命之源,被中醫稱為"先天之本".男人想不老,一定要腎好!如果每天都有腎臟問題,對健康危害很大,甚至 ...

明日重陽,不管多忙,記得給家人吃這5種食物,營養健康寓意好
明日重陽,不管多忙,記得給家人吃這5種食物,營養健康寓意好! "黃花紫菊傍籬落,摘菊泛酒愛芳新.不堪今日望鄉意,強插茱萸隨眾人."又是一年九九重陽節,而詩人的詩大都是獨在異鄉為異客 ...

秋季,孩子最適合吃的四種食物,你別錯過了,瀝血整理,媽媽惠存

秋季,孩子最適合吃的四種食物,你別錯過了,瀝血整理,媽媽惠存
作為家長,都希望自己的孩子能夠長得高高壯壯的,畢竟這樣的體格才算是健康. 而現在正是秋季,小苗考慮著是時候給孩子"貼秋膘"了.其實貼秋膘這個傳統,是由於以前人們的生活條件一般,並且 ...

4種熱量很高的主食,米飯饅頭不算啥,常吃第四種當心變“胖子”

4種熱量很高的主食,米飯饅頭不算啥,常吃第四種當心變“胖子”
隨著人們生活水平的提高,吃的東西也越來越豐富,然而相反的是,人們的勞動強度卻越來越低,因此肥胖的人群數量也是逐年升高.稍微懂一點常識的人都會明白,身體過度肥胖,不單單是影響美觀,而更重要的是會給我們的 ...

減肥的人注意:吃這6種水果,比吃肉還容易胖

減肥的人注意:吃這6種水果,比吃肉還容易胖
都說多吃水果身體好,很多人減肥也都選擇用水果來代餐.但你想不到的是,很多水果中其實含有過多的糖分,並不適合多吃,甚至有些水果熱量其實比肉還要高! 小編整理了一個水果熱量表,一定要給家人和朋友看! 熱量 ...

胃不好的人,早餐可以吃“這5種”食物,“2個”注意不妨早知曉

胃不好的人,早餐可以吃“這5種”食物,“2個”注意不妨早知曉
目前全球的胃病患者是非常多的,並且人數每年都在增加.胃病已經成了一個嚴重困擾大家的問題,生活中很多人都有著各種各樣的胃部問題. 01哪些因素會導致胃病的產生 1.飲酒 酒精本身就有殺菌消毒的作用,喝進 ...

一年有四季,老媽叮囑我:每1季這種蔬菜儘量少吃,管住嘴保健康

一年有四季,老媽叮囑我:每1季這種蔬菜儘量少吃,管住嘴保健康
導語:一年有四季,老媽叮囑我:每1季這種蔬菜儘量少吃,管住嘴保健康. "春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪.莫將閒事掛心頭,便是人間好時節",這一年有四季,春.夏.秋.冬,四季雖然能輪 ...

血管“通暢無阻”,不妨經常吃這3種食物,促進血液迴圈提高代謝

血管“通暢無阻”,不妨經常吃這3種食物,促進血液迴圈提高代謝
這世間不是所有問題大家都知道答案,比如好好的血管為什麼堵住了呢?還不分年齡段,年紀輕輕就有患心血管疾病的,而有些人即使老了血管依舊很健康. 關於這個問題的答案並沒有那麼難,對於人體構造來說,血管是分佈 ...

“秋吃水八仙,賽過小神仙”,別忘吃這8種食材,健脾潤肺過好秋

“秋吃水八仙,賽過小神仙”,別忘吃這8種食材,健脾潤肺過好秋
秋天不僅是一個養生滋補的時節,還是一個碩果累累的季節.秋果.秋糧,還有江南的"水八仙"也都豐收了."水八仙"是八種比較營養的長在水裡的江南菜,秋季健脾潤肺降秋燥 ...

豬皮可以抗衰老?提醒:想要抗衰老,不如多吃這4種食物

豬皮可以抗衰老?提醒:想要抗衰老,不如多吃這4種食物
衰老屬於一種自然規律,雖然我們不想面對,但又必須面對,其實在日常生活中,我們有很多方式來對抗衰老,可以讓歲月的痕跡在我們身上展露得慢一些. 最先體現出衰老的就是面板鬆弛出現皺紋,這樣會比同齡人更顯老, ...

若想遠離骨質疏鬆,建議平時少吃這1種調味料,不妨瞭解一下

若想遠離骨質疏鬆,建議平時少吃這1種調味料,不妨瞭解一下
導語:來自山東的趙大姐是一名工人,每天都去工廠裡上班,因為家裡小的時候經濟條件很不好,所以從小就養成了節約勤儉的好習慣,在結婚之後趙大姐依然保持著這樣的勤儉習慣. 自從去工廠上班之後,因為食堂當中的飯 ...

有9種街頭美食在廣東很出名,我全部吃過,你吃過幾種呢?

有9種街頭美食在廣東很出名,我全部吃過,你吃過幾種呢?
來廣東旅遊或者是出差,很多人會選擇去一些比較出名或者是有檔次的飯店品嚐當地的美食.這無疑是最快的一種途徑,可我想說的是美食離不開煙火氣.當你走進廣東的大街小巷,看著大爺大媽搖著蒲扇.穿著拖鞋.喝著早茶 ...

盤點東北小吃,吃過8種以上的,一準都是老東北人…

盤點東北小吃,吃過8種以上的,一準都是老東北人…
小吃,是一個地區的本源味道,屬於老百姓的味道,是遊子思鄉之情最深刻的承載-- 小吃不同於大餐硬菜,無需掂量兜裡的鈔票,就可以品嚐到本土風味. 東北粘豆包 今天金甲叄來盤點東北小吃,帶你瞭解不一樣的東北 ...

陝西當地人最愛吃的6種麵食,你吃過幾種?這其中有你的最愛嗎?

陝西當地人最愛吃的6種麵食,你吃過幾種?這其中有你的最愛嗎?
大多數陝西人最愛吃的就是麵食,所以陝西也被稱之為麵食王國.不僅麵食的種類非常豐富,同時味道也非常具有特色.曾經有人粗略地統計過,陝西的麵食大概有50多種,可以說是種類繁多,數不勝數.這不僅是一種吃飯的 ...

北京美食界的百年“老字號”,吃過10種以上,才稱得上“老北京”

北京美食界的百年“老字號”,吃過10種以上,才稱得上“老北京”
人們形容一家百年老店時,常常用"老字號"這三個字,"老字號"歷史悠久,技法嫻熟,擁有世代傳承的美食.工藝和服務,繼承了中國傳統的文化背景和底蘊,有的甚至出現在清 ...