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秋季健脾正當時 專家教你事半功倍的調養秘訣

來源:人民網

秋季健脾正當時 專家教你事半功倍的調養秘訣
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秋季健脾正當時 專家教你事半功倍的調養秘訣


養生圖說

為了進一步普及中醫養生文化,讓權威、實用以及有趣的科普深入人心,每週四,人民網·人民健康聯合中華中醫藥學會推出《養生圖說》這一圖解欄目,帶您一起探索中醫養生知識的精髓與奧秘,為您的健康生活提供一種新的選擇。

好了,以上就是第二十九期的《養生圖說》的相關內容,我們下期見!

參考文獻:

鄭金美.板栗,寒冬裡的養胃佳品.現代養生,2019.01

閆君.小米養胃,有益老人.開卷有益-求醫問藥,2019.02

常怡勇.叩齒吞津,中醫養生保健妙招.科學養生,2012.01

王偉傑,謝冠群.由“脾在聲為歌”淺談中醫音樂療法.中華中醫藥雜誌,2015.11

(來源:人民網-人民健康)

分類: 健康
時間: 2021-09-16

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