有這樣一句話：
“相愛的兩個人不一定會在一起，
而在一起的兩個人不一定是相愛的。
其實，一個人難以放下的，
是留戀過去的回憶罷了。
正如那句：“口口聲聲說放下，可心裡卻又承受著怎樣的痛苦，愛上一個人不容易，放下一個人更難。”
可生活終究還是活在當下，
而不是糾葛在昨天前天。
也許，短時間內忘掉一個人會很難，
但不再聯絡，會讓兩個人淡出彼此的生活。
疏於聯絡，關係逐漸就淡了；
不去維繫，慢慢就走散了。
想要忘記一個人，就從不再和他聯絡開始。
不去打聽對方的事兒。
即使你無意中聽到了，
你也得提醒自己不要多管閒事。
當你堅持住了，對方在你生活中出現的次數就少了，久而久之你也就會習慣了，執念也就會放下了。
這個時候，也需要你不斷地去做事，
就是不讓自己閒下來，
當你全神貫注於自己的事情時，
你就無暇顧及其他人了。
儘管有遺憾，但有些人放在心裡就好
放過自己，一別兩寬，各生歡喜
