常生活中，大家常關注的激素主要是性激素，很多人都把它和“性早熟”“肥胖”等詞聯絡起來。很多家長覺得雞鴨魚裡有激素，孩子吃了會性早熟。
其實，動物也跟人一樣，只有在各個生命週期動物體記憶體在足夠的激素才能維持其正常的生長髮育。這意味著，我們平常所食用的各種動物來源的食品，包括雞鴨魚、豬牛羊等含有激素是正常的。
甚至是我們平時吃的雞蛋、牛奶中，都含有一定量的激素。
但是，只要我們選購合格的肉製品，且不過量攝入這些動物性食品，是不會影響人體健康的。
家長朋友可以不用那麼擔心，我個人覺得可以放心吃，但一定要食物多樣化，要均衡飲食，不要過量。
有些家長跟我講，小男孩開始長個的時候，家長會給孩子吃一些剛開啼的小公雞，據說有利於孩子的生長。
我也去查了查文獻，像小公雞它裡頭還有比較多的雄性激素。從科學的角度來講，不主張用外部的這種性激素來達到促進孩子性發育的這個作用。
實際上我們自己體內的性腺系統、調控系統，基本上能確保我們正常的發育。那麼如果您的孩子出現比如說性功能低減、性激素分泌方面的問題，我覺得需要在專業大夫的指導下進行科學的治療，而不是用這種土偏方來幫助孩子長個。
