sponsored links

今日份新鮮的倪妮

入行十週年啦

分類: 健身
時間: 2021-12-09

相關文章

經常胃酸的人,除了服用抗酸藥物以外,9種食物或可適當吃一些

經常胃酸的人,除了服用抗酸藥物以外,9種食物或可適當吃一些
導語:在日常生活中,胃酸會給患者造成燒心.反酸等問題,情況嚴重的話,還會發生胃潰瘍問題,所以如果出現胃酸問題,請及時治療,不僅要吃抗酸藥物,還要注意飲食,可以吃很多有助於緩解胃酸的食物,那麼經常胃酸的 ...

東北大娘教你醃酸菜,牢記2個要點,味道正宗不易爛,酸香爽脆

東北大娘教你醃酸菜,牢記2個要點,味道正宗不易爛,酸香爽脆
東北大娘教你醃酸菜,牢記2個要點,味道正宗不易爛,酸香爽脆 酸菜,是我愛吃的家常菜,說到酸菜,其實南北方也有一定的差異,北方人喜歡拿白菜來做酸菜,而南方人更喜歡用芥菜.青菜等來做.而且北方的酸菜,喜歡 ...

晚餐要多吃這道素菜,低油低脂,少油少鹽,多吃健康又減脂

晚餐要多吃這道素菜,低油低脂,少油少鹽,多吃健康又減脂
今天來做一款,我小時候經常吃的美食,也是我老爸最愛的一款家常小炒.吃起來清脆爽口,有一股獨特的香味,愛吃的人真的是愛不釋手呢!它就是香芹炒豆乾,這兩款食材的材質和口感都有很大差異,搭配起來卻能讓人充分 ...

醃酸豆角,容易起白沫,多加2味食材,一週醃好,脆爽酸香

醃酸豆角,容易起白沫,多加2味食材,一週醃好,脆爽酸香
每年夏天,我們家都會醃上一缸酸豆角,夏天是豆角上市的季節,這個時候的豆角嫩.脆.香,最適合用來醃酸豆角吃. 很多人在醃製酸豆角的時候,容易在水的表面起白沫,這樣看上去非常影響食慾,而且也容易發黴變質, ...

空腹吃柿子胃裡長結石!4種秋季常見水果,娃吃有風險

空腹吃柿子胃裡長結石!4種秋季常見水果,娃吃有風險
金秋瓜果飄香,什麼橘子.柿子.梨.杏紛紛上市,去逛一趟超市,看著金燦燦的水果,口水都要流出來了. 圖片來源:科學家庭育兒原創 再加上秋幹氣燥,娃不喜歡喝白開水,那安排酸酸甜甜的水果來補充水分和維生素, ...

山藥這樣做,全家都愛吃,無油無糖,好吃更健康,秋天要多吃

山藥這樣做,全家都愛吃,無油無糖,好吃更健康,秋天要多吃
作為一個美食愛好者,平時在家經常會做各種小點心.一方面是想在閒暇的時候,有可以打發時光的美食.另外也是因為這種小點心往往外形可愛,如果口感也很棒的話,會有很強的成就感哦! 今天我們來做一款紅豆山藥糕, ...

秋天多吃芋頭,試試5種做法,可鹹可甜,每一種都好做又好吃

秋天多吃芋頭,試試5種做法,可鹹可甜,每一種都好做又好吃
導語:秋天多吃芋頭,試試5種做法,可鹹可甜,每一種都好做又好吃 秋天,好吃的綠葉蔬菜變少了,而根狀類蔬菜越來越多,比如紅薯.芋頭等,它們都生長在泥土裡,被挖出來後還帶著厚厚的泥巴,十分新鮮,也是十分健 ...

秋天少吃寒性食物,不妨多吃這5種食材,適合秋燥季節,要懂得吃

秋天少吃寒性食物,不妨多吃這5種食材,適合秋燥季節,要懂得吃
導語:秋天少吃寒性食物,不妨多吃這5種食材,適合秋燥季節,要懂得吃 秋天到了,一陣秋雨一陣涼,氣候也會慢慢變得更加乾燥,針對這種天氣,我們要在飲食上多上心,少吃寒性食物多吃溫補的食物,又要注意防秋燥, ...

中秋前後,吃牛羊肉不如吃它,蒸一蒸就上桌,鮮嫩入味,別不懂吃

中秋前後,吃牛羊肉不如吃它,蒸一蒸就上桌,鮮嫩入味,別不懂吃
導語:中秋前後,吃牛羊肉不如吃它,蒸一蒸就上桌,鮮嫩入味,別不懂吃 大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負.中秋節到了,作為傳統節日也是團圓日,我家離舅舅家很近,每年中秋都在一起團聚,女人 ...

假期出行,這4種食物我常帶,吃著方便,好吃又解饞,家人都喜歡

假期出行,這4種食物我常帶,吃著方便,好吃又解饞,家人都喜歡
一年一度的中秋假期又來到了,等大家享受完這個短暫的中秋假期後,就要迎來2021年的國慶節小長假了,又到了我們可以放飛自我的時候了. 假期出行,我們都會帶一些常用的生活用品和各種食物,這4種食物,就是我 ...

誰說老年人不宜多吃肉,醫生表明:上了50歲,或可多吃這幾種肉

誰說老年人不宜多吃肉,醫生表明:上了50歲,或可多吃這幾種肉
導語:很多人認為進入到老年時期之後,身體當中的各項機能以及各項器官都會出現退化現象,所以他們認為在這個時候是不可以去吃肉類食物的,因為當大量的肉類食物進入到身體當中之後,會加重腸胃的負擔影響腸胃的消化 ...

又到了釣輕口魚的季節,再說說釣組搭配,特別是漂尾徑和吃鉛量

又到了釣輕口魚的季節,再說說釣組搭配,特別是漂尾徑和吃鉛量
其實這個問題前面文章已經深入論證過.只是論證過程對於多數釣友來說,太過複雜艱深,視為畏途.這裡就統一簡單化說明. 對於釣輕口魚來說,最重要的是根據適合物件魚的魚鉤來選擇匹配的浮漂尾徑.務必使一個魚鉤壓 ...

天冷了多給孩子吃蒸菜,這6道家常菜,營養好吃,孩子愛吃長得快

天冷了多給孩子吃蒸菜,這6道家常菜,營養好吃,孩子愛吃長得快
導語:天冷了多給孩子吃蒸菜,這6道家常菜,營養好吃,孩子愛吃長得快 天氣一冷總想吃點熱乎的飯菜,我們家餐桌上最不可少的菜就是蒸菜和燉菜了.進入秋季以後也是孩子長個的季節,這個季節我喜歡給孩子做一些蒸菜 ...

20塊錢做3道菜,葷素搭配好吃又解饞,老公說:看來米飯不夠吃了

20塊錢做3道菜,葷素搭配好吃又解饞,老公說:看來米飯不夠吃了
早晨送孩子上學,我問她中午想吃什麼?她說:"當然是吃米飯了",每次聽到她說吃米飯,我就覺得事情沒有那麼簡單,因為她有挑食的毛病,如果飯菜不合胃口了,基本上都不怎麼吃. 不過幸好我對 ...

長期不吃肉可能帶來5種危害,這6個時期最該吃點肉

長期不吃肉可能帶來5種危害,這6個時期最該吃點肉
吃素一定比吃葷健康嗎? 沒有不好的食物只有不好的飲食. 很多愛美人士堅持吃素是為了保持體形,甚至減重減肥.但實際上,吃素可不一定能減肥,反而有可能減掉珍貴的肌肉. 對絕大部分人來說,引起肥胖的主要因素 ...

健康人有吃蛋白粉的必要嗎?對於這些人群,其實完全沒有必要吃

健康人有吃蛋白粉的必要嗎?對於這些人群,其實完全沒有必要吃
在多個保健品當中,相信大家都知道名為蛋白粉的物質,被人們看作是養生的上品.傳言就有減肥.增強機體免疫力.預防癌症等作用,逢年過節送禮也非常有氣派. 和其他保健品不同的是,蛋白粉的味道深受人們喜愛,好像 ...

鹽是“害人鹽”,吃多了有害身體還致心血管病,這種鹽可以放心吃

鹽是“害人鹽”,吃多了有害身體還致心血管病,這種鹽可以放心吃
"爸,說了讓您少放鹽.少放鹽,您還是不聽,一次放這麼多鹽,您這三高怎麼辦,您想氣死我呀?" 看到父親炒菜時拿起鹽罐,一勺又一勺往裡加,陳女士一陣著急地勸阻. 這也難怪,老人年紀大了 ...

中秋吃什麼能為親人討個好彩頭?東北薩滿後人這樣吃

中秋吃什麼能為親人討個好彩頭?東北薩滿後人這樣吃
"中秋",最早見於<周禮>.根據我國古代曆法,農曆八月十五日,在一年秋季的八月中旬,故稱"中秋". 據史籍記載,古代帝王有春天祭日.秋天祭月的禮制, ...

綠豆做月餅,清熱去內火,少油低脂易消化,中秋吃它,比月餅香

綠豆做月餅,清熱去內火,少油低脂易消化,中秋吃它,比月餅香
中秋節快要到了,作為咱們中國的傳統節日,象徵著萬家團圓的中秋節,在咱們中國人心目中的地位,可謂是僅次於春節了! 中秋前夕,這段時間街頭巷尾到處都瀰漫著月餅的香味,女人天生就喜歡吃甜食,美美已經蠢蠢欲動 ...

豆腐里加2個西紅柿,試試這種新做法,我家一週吃5次,營養又解饞

豆腐里加2個西紅柿,試試這種新做法,我家一週吃5次,營養又解饞
國以民為本,民以食為天,各位老饕大家好!<本草綱目>時珍曰∶豆腐之法,始於漢淮南王劉安,說明豆腐在我國已經有悠久的歷史了.豆腐具有清熱潤燥.補血養顏.補腦健腦的作用,富含有豐富的蛋白質,而 ...