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冬天來一鍋東北大燉菜,有肉有菜還熱乎乎,太香了

冬天去東北,雖然屋外冰天雪地,但是屋裡火炕燒上,坐在火炕上來一鍋大燉菜,那可是真舒服。

在東北菜系中,“燉”這個菜有著獨特的地位,一是容易做,家家戶戶都能做。二是好吃,還特別適合東北冬天的氣候,吃起來熱乎乎的。三是自由度高,愛吃肉的家庭做得硬點,雞啊鴨啊牛羊肉啊,吃得淡的做得簡單點,比如最常見的小雞燉蘑菇。重口的可以來個酸菜豬肉燉粉條,清淡口的來個魚頭燉豆腐。一個燉菜,可以千變萬化,總有適合你的那一款。

冬天來一鍋東北大燉菜,有肉有菜還熱乎乎,太香了


豬肉燉粉條

今天就給大家來一道東北地道的大燉菜,自己在家也能隨便做。人多做大鍋,人少做小鍋。我自己一個人也能做個小砂鍋。別看就這一鍋,裡面有肉有菜可以保證營養,連湯帶菜燉得軟爛,吃起來口感特好也不會膩。放小爐子上可以保溫,從開吃到吃飽都還是熱乎乎的,如果加上土豆粉條什麼的,連米飯都不用了。

排骨大亂燉

食材:酸菜、排骨、玉米、土豆、南瓜、胡蘿蔔、粉條。

調料:蔥、姜、蒜、鹽、蠔油、桂皮、花椒、大料、黃豆醬、老抽。

做法:1、酸菜用清水清洗一遍備用。粉條用水泡軟。

2、土豆、南瓜去皮切塊。玉米、胡蘿蔔洗淨切塊。

3、排骨斬成小塊,熱水焯去血沫備用。

冬天來一鍋東北大燉菜,有肉有菜還熱乎乎,太香了


排骨

4、鍋內放油,下入蔥薑蒜、幹辣椒、黃豆醬、蠔油,大火爆香。再加入排骨,炒至微微上色。重新起鍋,放油,炒酸菜。調料不要全部用光,燉煮的時候還要用到。

5、砂鍋內放清水,加入桂皮、花椒、大料等調料。再加入排骨,煮至湯沸後繼續煮10-15分鐘。放入酸菜和其他蔬菜。

6、轉小火,蓋上蓋子慢慢燉,大概半小時,看看蔬菜和排骨都軟爛了的話,下入粉條,加鹽調味。如果是小砂鍋,都不用盛出來了,直接端著鍋準備開吃吧。

小結

1、燉菜其實真的很簡單。食材也可以自己搭配,按照自己的喜好選擇可以。個人建議是肉菜都搭配一點,如果不想吃飯,可以配上主食類的食材,比如土豆粉、紅薯粉、蕎麥麵、土豆塊都可以,我還加過餌絲、餌塊,也很好吃。

2、肉類的選擇很多,基本所有肉類都可以用來做燉菜。個人推薦牛肉和羊肉、比較耐煮,冬天吃也適合。還有就是我上面提到的排骨,比純肉更有嚼勁,我自己就喜歡啃排骨,比大肉片過癮多了。

冬天來一鍋東北大燉菜,有肉有菜還熱乎乎,太香了


鐵鍋燉大鵝

3、喜歡吃清淡和蔬菜的小姐妹們可以選擇大豐收的燉法,土豆、茄子、豆角、蘑菇、蘿蔔、蓮藕、玉米都可以放進去。不過為了湯的鮮味,還是應該加一些肉類。最好的是用大棒骨熬的湯。如果不想熬湯,加一些雞肉也比較適合,蛋白質含量高,不用擔心發胖。

最後給大家寫幾道經典的東北燉菜菜名,看菜名就知道是什麼食材了,供各位參考。

鐵鍋燉大鵝、小雞燉蘑菇、豬肉燉粉條、酸菜五花肉、鯰魚燉茄子、白菜凍豆腐、雜魚大亂燉、鐵鍋胖頭魚、牛肉燉蘿蔔等等。太多啦,就不一一列舉了。

冬天來一鍋東北大燉菜,有肉有菜還熱乎乎,太香了

我是食言素語,有很多食物和故事想要和你分享。只要其中幾句話語得到你的共鳴,就是我寫下這些文字最大成就感。

分類: 健康
時間: 2021-11-28

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