身體警告？這些症狀要注意了！

李阿姨今年55歲，本該享受退休生活的她，近來感到身體不適。

一日三餐，吃的多，喝的多，體重不見增長，反而有消瘦的趨勢。常年來，李阿姨對自己的飲食沒有節制，因而體重飆升，就連平常的散步，走幾步也是氣喘吁吁。

維持這樣的症狀，已經一年多了，剛開始，只是感到有些口乾，直至後來，李阿姨常常感到頭暈，有時甚至有噁心欲吐的症狀。漸漸地，雙下肢出現浮腫，失去彈性，一個手指印按下去，要許久才能恢復平整。李阿姨從一開始的不放在心上，變得警惕起來。

這天一早，李阿姨空腹在家人的陪伴下來到了醫院，向醫生說明了情況。醫生了解情況後，建議李阿姨先去測個血糖。

過了一會，血糖儀上顯示，李阿姨的空腹血糖：12.6mmol/L。

什麼是糖尿病？真的那麼嚴重嗎？

看到這樣的結果，醫生表示李阿姨很有可能得了糖尿病。

這一下，可把李阿姨嚇壞了。

“醫生，什麼是糖尿病呀？這個病嚴重嗎？”

“糖尿病不可怕，只要控制得當，對自身是不會有太大的影響的。這樣，李阿姨，您先去做檢查。檢查做好了我們再來分析。”

“好的。”

最終，門診醫生根據李阿姨的檢查報告，得出以下病例內容。

患者尿檢報告示：【尿糖：3+，當血糖增高到一定程度（≥8.9～10.0mmol/L）時，腎臟的腎小管就不能將尿液中的葡萄糖全部回吸收，尿糖就會增高呈陽性，化驗單上用「+」號表示，「+」號越多，證明尿糖越高。】

主訴：糖尿病引起的口乾一年餘，頭暈，胸悶，水腫三月。

現有病史：患者發現消瘦數月餘，時有頭暈不適，呈陣發性，感口乾一年餘，既往無糖尿病史。

近來症狀加重，無自服藥物史。

既往史：既往健康狀況一般，無重大疾病史，無手術史，自訴無藥物，食物過敏史。

現有症狀：

1：乏力納差，頭暈，陣發性。有時感噁心欲吐。

2：患者消瘦數月餘，常年食多，體重較胖，不愛運動，近來感暴飲暴食，有口乾不適，飲水多，尿多（具體不詳）。

3：水腫：近三月感下肢水腫，按壓無彈性，回彈時間慢，面板完整。

4：視力下降，無視物模糊（最近一月出現，無白內障，青光眼。）

醫生寫完病例之後，建議觀察治療，李阿姨欣然同意。

“醫生，請問我的病能治好嗎？”這是李阿姨最關心的問題。

醫生觀察了她的病例，耐心回答她：“糖尿病如果不重視的話，是肯定會嚴重甚至病變的。不過阿姨您不用過分擔心，糖尿病不可怕，可怕的是由糖尿病引起的併發症。”

“併發症是什麼？”

“糖尿病有兩種型別，分一型糖尿病和二型糖尿病。從你的報告單來看，應該是屬於二型的糖尿病。只要控制好血糖，併發症的可能性不大。如果不及時控制血糖，任其發展的話，會出現下面幾種情況。最常見的就是“三多一少”，就是阿姨你出現的飲食多，飲水多，尿的多，體重減少。甚至有乏力，視力模糊，糖尿病足，最嚴重的就是酮症酸中毒了。”

“這麼嚴重呀？那醫生，我該怎麼辦啊？”李阿姨臉上充滿了擔憂。

“是這樣的，因為您是首次得知血糖高，我們先制定一個飲食計劃，控制好你的飲食，多運動，看看能不能降下來，另外，我們還要再做一些詳細的檢查。”

不用藥物，不用胰島素，血糖還能恢復正常嗎？

期間，李阿姨做了相關檢查，糖化血紅蛋白偏高，腎功能顯示異常，OGTT試驗診斷糖耐量異常，餐後兩小時血糖17mmol/L。

種種結果表示，李阿姨確診糖尿病無疑了。

李阿姨對於這個結果雖然心裡早有準備，但還是有些沮喪。

“醫生，那我的病情能恢復嗎？聽說得糖尿的人每天都要吃藥打針的。我不想打針呀！”

“李阿姨，我理解你的心情。是這樣的，對於病程較長、特別是病程超過10年的糖尿病患者，不打胰島素，不吃降糖藥就想恢復是比較困難的，因為這時候胰島功能比較差，透過飲食和運動，有一定的降糖效果，但是降糖效果有限制，還是需要藥物配合治療。但是您是初次測的血糖12.6，不一定需要藥物的治療，我們先透過控制飲食還有堅持運動的方法，看看您的血糖能不能得到控制。在治療期間，我們一定要嚴格遵守，不能輕易放鬆，您看可以接受嗎？”

李阿姨欣然同意，表示接受。

於是，根據李阿姨的症狀和個人自身情況。醫生為她提供以下治療方法：

一、飲食治療：護士為她宣教糖尿病飲食，建議餐多量少，一日至少保證三餐，早中晚餐熱量分別按1/3、1/3、1/3或1/5、2/5、2/5的比例分配。為了病情的恢復，以前的生活習慣也要改正，不僅要約束飲食，平時的高熱量，高脂肪飲食堅決不碰，米飯每餐不超過自身一個拳頭大小，（因為米飯和麵食裡面含有大量的澱粉，被腸胃吸收就會轉化為糖分，所以餐後血糖才會高出那麼多。）

嚴格規劃食物種類，多吃蛋白類、高纖維類，比如豆腐，魚，少吃高熱量類。

二、運動治療：運動方面也要跟進，醫生建議每週150min的中等強度運動。

三、血糖檢測：醫囑下達監測血糖七次每日（分別為空腹，早餐後兩小時，中餐前三十分鐘，中餐後兩小時，晚餐錢三十分鐘，晚餐後兩小時，睡前。）

經過幾個月的堅持，李阿姨的血糖監測穩定。

來到醫院再次複查身體。

血檢報告如下。

肝腎電糖血檢報告【葡萄糖10.33mmol/L】血糖結果仍然有些偏高，但是和以前的報告相比，可以算是控制的不錯了，經過飲食和運動的控制，已經有了一些起色。

又過了幾個月，李阿姨定期來醫院複診。因為控制飲食得當血糖已經基本穩定，近一年下來，李阿姨口乾的症狀好轉了，頭暈和想吐的症狀也漸漸基本消失了。

但是血糖仍然偏高。

看著李阿姨仍然憂愁的面容，醫生安慰道：“李阿姨，你不要擔心，現在這個情況看起來已經是有改善了，糖尿病的恢復是一個控制的漫長的過程，目前臨床還沒有辦法根治糖尿病，在早期如果及時發現，保持生活規律和飲食規律，胰島功能沒有喪失的話，是有可能得到恢復的。只要您謹遵醫囑，管住嘴，邁開腿。如果到時血糖任然無法得到控制，我們再考慮下一步治療。”

李阿姨聽了，放下心來，並接受了醫生的建議，在家嚴格控制自己的飲食，並一直堅持運動，堅持監測血糖。目前並沒有到達必須用藥物和胰島素控制的地步。

糖尿病的恢復是一個漫長煎熬的過程，如果發現自己的身體有異常，應該及時在正規醫院就診，早發現早治療早阻斷。如果想要不用藥物，不用胰島素，還想血糖恢復正常，就要看情況了，建議大家還是讓醫生制定治療方案，不要隨意用藥。