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食療能治病

作者:瓊宇

可能這些日子我每頓飯都吃糖伴西紅柿吃多了,前天早上感覺胃不舒服,我把前一天晚上剩的豆角扔了,燉的白菜。看著米飯沒有食慾,胃裡還一陣陣往上返,我沒有敢吃飯,只用湯勺一勺一勺的擓白菜湯喝,感覺胃裡舒服,又擓了幾勺喝,算是吃了晚飯。因為沒有早睡的習慣,便坐在沙發上看電視,這時胃裡開始翻漿倒海,我趕緊拿個盆準備著,嗓子眼兒不時的有浪花要衝出來又回去,回去又衝出來,一股紅色的浪花噴薄而出,我的胃熟服了,我趕緊把這髒物倒掉。

第二天早上起來,雖然沒有吃飯,我感覺胃裡滿滿的,愛人讓我下麵條,我沒有做,倒想吃大豆飯,便洗點大豆下鍋,通上電熬著,看大豆熬的九分熟了,我淘大米下鍋後便掰幾個白菜幫用小蘇達水泡上四五分鐘,再把水倒掉,用鹽水再泡四五分鐘,撈出來切粗絲。切完以後,我一滴油沒有放,扔在鍋裡,倒上一些水,清水煮白菜。

當大米大豆飯熟了時,白菜也燉好了。看著煮笑了的大豆,和大豆一樣顏色的大米飯,還有熬的綠色白菜,我還真有了食慾,吃了一小碗大豆飯,一小碗清水煮白菜,頭不怎麼暈了,胃也不返了。

白菜,百菜之王調好了我的胃腸感冒。我本來今年不想買冬儲菜了,這幾天胃腸感冒吃燉白菜調理好了,我還想多買幾棵白菜,但是樓房地方窄,而且有暖氣,買多了放不了多長時間。好在家附近有好幾個大超市,白菜是不會缺的。

有的時候哪兒不舒服不一定非得吃藥,根據情況做點飯菜熬點兒粥也起作用。我們吃的各種蔬菜,米麵都各有各的功能,不信你可以查一下。

分類: 健康
時間: 2021-10-08

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