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減肥,血糖高的人不要喝飲料啊

一瓶可樂每100毫升就新增有10.6克糖,那麼330毫升含糖量接近33克。減肥人士,高血糖人士應該遠離它們。



330毫升

分類: 健康
時間: 2021-10-10

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