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導讀：
網球肘（肱骨外上髁炎）是肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由於前臂伸肌重複用力引起的慢性撕拉傷造成的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。
網球肘是過勞性綜合徵的典型例子。網球、羽毛球運動員較常見，家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反覆用力做肘部活動者，也易患此病。
本文講述對於網球肘的特效針灸療法，由【簡靈奇針】創始人周大鵬老師講解。
一、網球肘的病因
前臂伸肌肌腱在抓握東西（如網球拍）時收縮、緊張，過多使用這些肌肉會造成這些肌肉起點的肌腱變性、退化和撕裂，即通常說的網球肘。
1.網球肘病因包括
①擊網球時技術不正確，網球拍大小不合適或網拍線張力不合適、高爾夫握杆或揮杆技術不正確等。
②手臂某些活動過多，如網球、羽毛球抽球、棒球投球；其他工作如刷油漆、划船、使錘子或螺絲刀等。
2.網球肘發病的危險因素
打網球或高爾夫；從事需要握拳狀態下重複伸腕的工作；肌肉用力不平衡；柔韌性下降；年齡增大。
二、網球肘的臨床表現
本病多數發病緩慢，網球肘的症狀初期，患者只是感到肘關節外側痠痛，患者自覺肘關節外上方活動痛，疼痛有時可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不願活動。手不能用力握物，握鍬、提壺、擰毛巾、打毛衣等運動可使疼痛加重。
一般在肱骨外上髁處有侷限性壓痛點，有時壓痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有輕度壓痛及活動痛。區域性無紅腫，肘關節伸屈不受影響，但前臂旋轉活動時可疼痛。嚴重者伸指、伸腕或執筷動作時即可引起疼痛。有少數患者在陰雨天時自覺疼痛加重。
三、網球肘的診斷
網球肘的診斷主要根據臨床表現及查體，主要表現為肘關節外側的疼痛和壓痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉緊張，肘關節不能完全伸直，肘或腕關節僵硬或活動受限。做下列活動時疼痛加重：握手、旋轉門把手、手掌朝下拾東西、網球反手擊球、打高爾夫球揮杆、按壓肘關節外側。
四、網球肘特效針灸治療方法
一、特效穴位：
1、陽陵泉上穴(陽陵泉上2.5cm處）
2、對應點（對側等高處）
3、三間穴透新合谷（35度進針2.5-3cm）
4、對應針法+牽引針法（先扎健側陰陵泉，
再扎患側三間穴）
二、董氏奇穴：
1、腎關穴
2、四肢穴
3、側三里、側下三里
1、陽陵泉上穴(陽陵泉上2.5cm處）
陽陵泉：在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處。
3.三間穴
位於手背第二掌骨橈側，掌骨小頭後方凹陷處，握拳取穴
4.對應針法+牽引針法（先扎健側陰陵泉，再扎患側三間穴）
陰陵泉：位於小腿內側，脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中，在脛骨後緣與腓腸肌之間，比目魚肌起點上
1、腎關穴
陰陵泉下1.5寸，脛骨的內側緣。
2、四肢穴
脛骨之內側，在內踝尖直上四寸五分。
3、
側三里：位於四花上穴向外橫開1.5寸。
側下三里：位於側三里穴直下2寸。
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