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減肥打卡第49天

早餐煮了碗麵。不想吃沒有味道的麥片了。中餐兒子不回家,煎了個餅就過了一餐。晚餐做了雞蛋炒粉,兒子喜歡吃的。煮了玉米糊,蒸了甜玉米(好像不太甜)。雞蛋炒粉有點油,大家吃的都不多。

買的列巴到了,老公說可以當磚頭,兒子說是智商稅。[流淚][流淚][流淚]我切了兩片,用平底鍋煎了下,覺得還可以。

上午在家把花盆裡的土翻了一遍,種上了蒜。把剩下的蒜也都掰開了,留著以後種(有個花盆裡的土太結了,需要草木肥來讓土鬆軟一點)。把屋裡的大花盆裡也種上了蒜,看看屋裡屋外誰先發芽。氣溫又下降了好幾度,幸虧前天把兒子的被子換成了秋被[憨笑][憨笑][憨笑][憨笑]。天氣冷了,不知道種子好不好發芽?[what][what][what][what]

老公今天讓我看一個膝蓋疼不能走路的影片。[捂臉][捂臉][捂臉][捂臉]這也是給自己找了個藉口吧。只能多從飲食控制了。

晚上 61.9, 早上61.4。唉!

分類: 健身
時間: 2021-10-11

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