血液系統疾病包括的種類非常多，大多數屬於疑難雜症，治癒難度大，複發率較高。因此，在經過治療，好不容易達到血象穩定的狀態時，控制疾病的發展，預防復發至關重要。
血象穩定的血液病患者如何預防病情復發？
在治療上，即便病情得到緩解，也不要放鬆治療，要進行一段時間的鞏固治療，配合中醫中藥整體調理身體，減少西藥的不良反應，改善根本的造血病灶，逐步恢復自身的正常造血功能。
在日常生活中，需要做好以下幾點，來預防病情復發：
一、預防感冒
對於正常人來說，感冒吃點藥，幾天就好了。但血液病患者出現感冒會對血象、骨髓造成影響，出現病情波動或者復發。所以平時做好防護工作，預防感冒很重要。還有少去人流量大的地方，避免交叉感冒，尤其是白細胞比較低的患者。
二、調理情緒
良好的情緒，積極的心態對於疾病的恢復非常重要。心情舒暢，氣血的執行也會比較暢通，血液中氧的含量高，有利於病情的康復。而生氣較多，情緒不佳容易肝氣鬱滯，氣不能在人體內正常執行，容易造成病情復發。
三、避免勞累
勞累包括超過體力或身體狀態所能承受的過度勞動。比如：從事重體力勞動，長時間勞動、熬夜、精神壓力過大等等，都會影響到身體恢復，休息不好就容易出問題。
四、健康合理的飲食
暴飲暴食會加大脾胃消化吸收負荷，損傷脾胃。從中醫角度上來說，脾胃是後天之根本，脾胃具有運化功能，當受到損傷時會使得氣血生化受到阻礙，導致氣血不足，降低免疫力，從而引起病情復發。飲食方面以高營養、易消化為主，遠離辛辣刺激、太硬或太冷的食物，避免傷害到脾胃。
總之，對於生活作息要合理安排，早睡早起，勞逸結合，適當鍛鍊，增強體質，按時規律服藥，定期複查，保持良好的生活習慣和作息，對於身體恢復非常有幫助。
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