今天第三天啦，前兩天剋制的有點辛苦，還好忍過去了。
今天早餐 吃了瘦肉腸
午餐點了沙縣小吃的雞腿還有云吞
不考慮熱量先啦，先正常吃飯不暴食先
體重還沒有稱，反正初始體重109斤。
一起打卡吧[害羞]
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減肥第三天，加油
分類： 健身
時間： 2021-10-01
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