很多病的產生好像是過度地吃某種食物而產生的。比如：小孩過多吃糖會導致蝺齒。天天喝豆漿易導致腎結石等。
我們平常吃的很多東西，其實並不知道吃多了有什麼壞處。最好的辦法是什麼也別吃多了，均衡吃除了主食以外。我們的主食大米分為精米和糙米也要交替吃。
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病是吃出來的？
分類： 健康
時間： 2021-09-26
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