引導孩子進行自我激勵，提升孩子的自尊感與學習力
有一位來自小區的貧困學生，她考入考入高中後，每天對自己進行自我精神訓話，她不僅自尊感強，成績也是不斷的進步，在高考時，成績是全校第二名，入學成績是200多名。她是如何進行自我精神訓話呢？
這位學生每天進行如下的精神訓話：我是一個有理想與目標的高中生，我的高考目標是考進重點大學，我在高中的成績是年段前10名，每天的我積極努力，我合理地安排好時間，每天的我非常充實有意義，每天的我輕鬆而專注的學習，每天的我充滿熱情地學習，我相信我自己有很強的學習力，我相信我自己有很的潛能，我相信我自己是一個優秀學生。高中三年，她始終以這樣的精神提醒自己，成績在每次考試中不斷進步，到了高考時，成績達到了全校第二名。可見，孩子的信念，孩子積極的精神狀態對他們的學習產生積極的影響。
父母需要如何引導孩子進行自我精神訓話呢？
1.引導孩子明確自己的目標
卡耐基曾經說過：“沒有偉大的目標，就沒有偉大的人生。”引導孩子明確自己的目標，確定長遠目標與近期目標，發現自己的優點，堅信自己的優點，同時也找到自己需要改正的方面，不斷地相信自己是有能力實現自己的目標的。引導孩子充滿激情地前進，相信自己的努力是有價值的，相信自己的人生是有價值與意義的。
2.心誠則靈
根據自己的目標與優點，寫出一段自我激勵的話，根據不同的階段與狀態，可以對自我激勵的話語進行調整，自我激勵要心誠，相信自己，心中只有自己，心誠，才能成功。
3.每天激勵
寫好自我激勵的話語後，每天進行練習，早上起床後，中午，傍晚，都可以安排時間進行。用心去體會，讓自己充滿激情與力量，長期堅持自我激勵，能激發人的潛意識。上面的這位女生，她就是透過自我激勵，使自己始終保持積極向上的專注力。進行自我激勵時，每次持續1分左右，每天進行幾次，可以在上學前，上課前，考試前。自我激勵是自己的核心秘密，不公開，以避免被他人誤解、甚至是嘲笑，這的話，會影響自我激勵的效果。
多成功的人，都有著堅定的信念，他們每天都對自己進行自我激勵，透過自我激勵，他們的信念越來越堅定，他們的行動力越來越強，信念加行動力使他們不斷地走向成功。
