慢性胃炎，大家都不陌生，這是一種很常見的胃病。
導致慢性胃炎的原因很多，飲食不規律、免疫力低下、飲酒、吸菸等等，都可能會引起慢性胃炎。由於這是一種容易復發的疾病，所以它的治療時間也比較長。
慢性胃炎反覆發作，會給患者帶來嚴重的不適感，心理也遭受折磨。但治療慢性胃炎，並不是只吃藥就可以的，日常護理非常重要，最主要的還是養好胃。
醫生提醒養胃護胃4點缺一不可
1.用藥護理
慢性胃炎是一種需要長期治療的疾病，所以用藥一定要按療程服用，有些藥是需要餐後服用的，有些藥是需要餐前服用的，一定不能搞混了。只有正確服用，聽從醫生的建議，可續服藥才能達到比較理想的治療效果。
2.飲食護理
胃病主要是三分治，七分養，慢性胃炎患者更是要注重日常飲食的護理。
慢性胃炎患者日常飲食多以軟、爛為原則，而且要注意少餐多餐、細嚼慢嚥，少吃辛辣、油膩的食物，戒菸酒、忌濃茶和咖啡，只有這樣才能減少對胃的刺激。
另外慢性胃炎患者的飲食不能太過於單一，也需要注意補充營養，可以選擇一些高蛋白、高熱量、高維生素等富含營養的食物。尤其是有些慢性胃炎患者伴有貧血、營養不良的情況，更是需要補充富含蛋白和血紅素鐵的食物。
但如果患者有胃酸分泌過度的情況，可以適當喝些牛奶、吃麵條中和一些胃酸，不要吃酸性和高脂肪的食物。
如果胃酸分泌比較少，可以吃一些酸奶、肉湯或帶酸味的水果，刺激胃液的分泌，但是食物一定要充分煮熟之後再吃，這樣更容易消化吸收。
3.心理護理
慢性胃炎是一種和情緒有關的疾病，當情緒緊張、焦慮時，會加重患者的病情，或引起胃炎反覆發作。所以慢性胃炎的心理干預也非常重要，可以給予患者適當的關心、安慰，多鼓勵患者，消除緊張的情緒，保持良好的心態，對於病情康復有很大的幫助。
4.生活護理
慢性胃炎患者注意不能太過於勞累，注意勞逸結合，適當休息。養成良好的生活習慣，比如早睡早起保障充足的睡眠時間，對於工作和休息時間合理安排，尤其是急性發作期要注意臥床休息。
很多患者光吃藥，而不注重日常的生活、飲食習慣，這樣是不利於病情康復的。
