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呼籲重獎中國女足

中國女足好樣的。長期來在中國男足揚威耀武的日本,韓國都成為女足登上亞洲最高之巔的墊腳石。我呼籲我們要給女足重獎。獎金來源就是扣除本來給男足的獎金.

分類: 健身
時間: 2022-02-06

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