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文/渡蘭君
人之幸福，在於心之幸福。生活是否開心更多取決於我們的心態。
心態錯了，生活苦，生活累；心態對了，一切就順了。一個健全的心態，比一百種智慧更有力量。
心態好的人，會有5種習慣。
平心靜氣
無論你人在哪裡，無論你多用心生活，世界也不會完全按你的想法運轉。
週末想睡個好覺，鄰居家突然裝修；上班路上不時塞車，不時暴雨……是的，生活不會總是一直如自己心意。
那些活得開心的人，總能多一點寬容，少一點情緒。非原則的事情，更多要放寬自己的心，更不拿別人的過錯懲罰自己。如果和壞情緒在泥地裡摔跤，不管輸了贏了，都會把自己搞得一身泥。
大度量，能容天下難容之事；開口常笑，笑天下可笑之人。有脾氣，是本能；平心靜氣，是本事。
不慌不亂
走人生路就好比煲一鍋粥，你不能食材剛下鍋就撈起來。吃不上熱豆腐，往往只因少了那點小火慢燉的耐性。
心態好的人，即便比別人晚起跑，也不慌不亂，不急不忙，按自己的節奏來走。因為他們懂得：人生不是沒有磕磕絆絆，所謂坦途，是腳踏實地、一步一個腳印走出來。
把身體照顧好，把喜歡的事做好，把重要的人待好。這樣，想要的一切都在路上。任憑風浪起，穩坐釣魚船。
不計前嫌
人生之不如意事十有八九。想過好這一生，不能光靠“善記”，還得“善忘”。
要懂得放下，不計前嫌，不思八九，常想一二。
世上本無事，庸人自擾之。大多數煩惱，不是因事件本身導致，而是對事件的看法。
錢鍾書說：洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，並非全因為洗澡洗得乾淨，花開得好，或菜合你的口味，主要因為你心上沒有掛礙。
與其讓心靈負重前行，不如給自己減負，甩掉一些包袱，腳步才會變輕。心無掛礙，才自在。
少爭不吵
有人說，人生就像一支鉛筆，剛開始時總是削得很尖，鋒芒畢露，正如我們年輕的時候，血氣方剛，意氣風發，恨不得“一日看盡長安花”。
不經意間，歲月將筆尖磨得不那麼鋒利了，這不是變得圓滑了，而是被時光雕琢地越來越圓融，越來越通透了。
當一個人越來越成熟時就會發現，能說出口的委屈越來越少，值得炫耀的東西也越來越少。整個人會變得越來越低調，越來越從容，越來越平和。
林語堂在《風聲鶴唳》中曾寫道：不爭，乃大爭。不爭，則天下人與之不爭。
人若陷入爭名奪利中，心中的慾望將越來越膨脹。和生活爭，會平添生活的負累；和親人爭，會疏遠感情，得不償失；和愛人爭，生活會多了瑣碎少了寧靜……
爭的是理，輸的是情，最終受傷的還是自己。
人生短短几十年，韶華易逝，倘若在一件彆扭的事情上糾纏太久，無疑是給生活徒添多餘的煩惱。
心存感恩
“我的手還能活動；我的大腦還能思維；我有終生追求的理想；我有愛我和我愛著的親人與朋友；對了，我還有一顆感恩的心……”誰能想到這段豁達而深情的文字，竟出自一位在輪椅上生活了三十餘年的霍金。
當遭遇挫折，若埋怨不停，意志消沉，那隻會活得痛苦不堪；反之，如果仍對生活滿懷感恩，就能於寒冬裡感受到暖意，在風雨中體會到幸福。
一個不懂感恩的人，即使家財萬貫，仍是個貧窮的人；有感恩之心，並知恩圖報，才是天底下最富有、最快樂的人。
蘇軾說，人生如逆旅，你我亦是行人。人生不過是一場旅行。沒有遺憾值得糾結，最該珍視的是眼前的風景，和看風景的心情。
年輕時，誰不曾夢想仗劍走天涯，掀起一番命運的波瀾。到最後才發現，唯有內心的淡定和從容，才能活出最曼妙的人生。
主播：海默
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文章來源：渡蘭（ID:dulantea）
作者：渡蘭君。
出品：民生週刊（ID：msweekly）新媒體部
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