第947天，晚上休息。
今天晚上有點疲勞，說疲勞吧又不像以前那種深入骨頭的疲勞，最近睡覺之前我有開始練放鬆功，把身體的每一絲肌肉放到最松，不著一絲力氣，感覺越來越好，不過這兩天又出現起床後手臂酸脹的感覺，不是整條手臂，是兩條手臂上曲池的位置，酸脹，難道是淤堵？！
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人到中年，開始養生，開貼記錄站樁歷程（第947天）
分類： 旅遊
時間： 2021-12-04
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