胃酸倒流（也叫反酸）是指胃裡的內容物（主要是消化液）倒流到食道和嘴裡。偶爾胃酸倒流沒什麼好擔心的，尤其是當你剛剛吃了一頓大餐的時候。如果每週出現兩次或兩次以上的胃酸倒流，說明你可能患有胃食管反流病（GERD），最好去醫院看一下醫生。

胃酸倒流也可能是其他健康問題的症狀。這主要是因為食管下括約肌瓣（連線食管和胃的肌肉環）出現鬆弛或其他問題。食管下括約肌通常會阻止食物從胃中移出並返回食道。

為什麼胃酸倒流會傷害喉嚨？

當有人患有胃食管反流病時，食管下括約肌變弱或不能緊密閉合，導致食物和胃酸迴流到食道。食道內壁會因為這些酸而發炎，導致胸痛，有時還會有酸味或咳嗽。咽喉痛通常是胃食管反流病的症狀之一。

胃酸倒流引起的短期咽喉痛是由消化液燃燒組織引起的。長期咽喉痛可提示胃食管反流病伴咳嗽，這會加劇炎症、腫脹和咽喉疼痛。

胃酸倒流的影響

如果您有胃食管反流病併發症、包括呼吸系統疾病在內的其他嚴重健康問題，或可能被胃食管反流病症狀掩蓋的狀況，你能做的最好的事情就是與你的醫療團隊溝通。

胃食管反流病的嚴重併發症可能包括：

①食道糜爛：食道組織內膜被酸侵蝕，因此可能會出現潰瘍。

②巴雷特食管：這是指食管下部的損傷。這通常是反覆接觸胃酸的結果，食道內壁開始像腸內壁。

③食道癌：症狀較頻繁的人患食道癌的風險似乎更高。

胃酸倒流和喉嚨痛的挽救措施

一些生活方式的改變可能也會有所幫助。一旦開始治療病情，你會發現不需要過多地控制症狀。

如果您有以下任何症狀，請及時聯絡你的醫生：

胸痛；

食慾減退；

持續嘔吐；

吞嚥時出現問題或疼痛；

消化道出血的跡象，例如嘔吐物含有血液或看起來像咖啡渣，以及含有血液或看起來是黑色和柏油樣的糞便；

不明原因的體重減輕。

生活方式的改變

一項研究發現，戒菸不僅改善了人們的胃酸倒流症狀，而且還改善了總體生活質量。

有些食物會引發胃食管反流病，應該避免食用，以防止出現反應，包括：

辛辣、刺激、高脂肪的食物；

酸性水果和果汁，如柑橘和西紅柿；

咖啡、巧克力和其他咖啡因來源的食物；

碳酸飲料，如蘇打水、康普茶和奎寧水；

酒精類飲料；

睡前三小時內進食。

非處方藥物

你可以買一些非處方的抗酸藥，比如碳酸鈣和碳酸二羥鋁鈉，來幫助中和胃酸，減少胃酸倒流症狀。不過，這些藥物不能日常使用。

其他非處方藥包括：

H2受體阻滯劑可以降低胃酸的含量。H2受體阻滯劑可以幫助癒合食道，但不如質子泵抑制劑（PPIs）；

質子泵抑制劑可以降低胃酸的分泌量，在治療胃食管反流症狀方面優於H2受體阻滯劑，而且它們可以治癒大多數胃食管反流患者的食管內壁。

處方藥

胃食管反流病的症狀通常是可以控制的，但如果你發現透過非處方藥或生活方式的改變無法緩解，可以考慮選擇使用處方藥。

比如，Lioresal（巴氯芬）：減少食管下括約肌鬆弛；促胃動力藥 : 加強食管下括約肌並幫助胃更快排空。

喉嚨痛的挽救措施

如果胃酸倒流影響到了喉嚨，你可以：

喝一杯熱飲；

用鹽水漱口以減輕炎症和刺激；

在熱飲中加入蜂蜜；

吮吸冰棒。

參考來源：

https://www.verywellhealth.com

【重要提示】本公號【家屬說】文章資訊僅供參考，具體治療謹遵醫囑！