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中國“最有錢”的省份到底是誰?

根據國家統計局釋出的2020年全國全體居民人均可支配收入為32189元,其中城鎮居民人均可支配收入43834元,農村居民人均可支配收入17131元。

中國“最有錢”的省份到底是誰?

從資料可以看到,全國包括上海、北京、浙江等10個省市區人均可支配收入高於全國。全國經濟中心城市上海全體居民突破7萬元名列前茅。值得一提的是,令人驚豔的是中國典型的藏富於民的民營經濟大省浙江省在居民收入上表現十分突出,2020年首次突破5萬元,排名全國所有省市區第三名,尤其是浙江的農村居民收入甚至還位居全國第二名。

資料顯示,全國各省市區居民收入較高的基本都在東部沿海省市,其實也符合我國區域經濟發展的現實。下面就分別介紹除直轄市之外的全國十大可支配收入強省的情況如下:

一、浙江省(人均可支配收入:52397元)

中國“最有錢”的省份到底是誰?

經濟總量:64613億元

人均GDP:110450元

點評:浙江省地處中國東南沿海長江三角洲南翼。浙江土地面積10.55萬平方公里,為全國的1.10%,是中國面積最小的省份之一。 浙江是吳越文化、江南文化的發源地,是中國古代文明的發祥地之一。早在5萬年前的舊石器時代,就有原始人類“建德人”活動,境內有距今7000年的河姆渡文化、距今6000年的馬家浜文化和距今5000年的良渚文化,是典型的山水江南、魚米之鄉。

浙江是中國經濟最活躍的省份之一,在充分發揮國有經濟主導作用的前提下,以民營經濟的發展帶動經濟的起飛,形成了具有鮮明特色的“浙江經濟”。浙江與江蘇、安徽、上海共同構成的長江三角洲城市群已成為國際6大世界級城市群之一。

浙江省下轄杭州、寧波、溫州、紹興、湖州、嘉興、金華、衢州、舟山、台州、麗水11個城市,其中杭州、寧波(計劃單列市)為副省級城市;下分90個縣級行政區,包括36個市轄區、20個縣級市、34個縣(含1個自治縣)。

值得一提的是,浙江省至2017年人均居民可支配收入連續25年位居中國第一。在人均消費方面,2019年浙江居民人均消費支出比全國平均水平(21559元),居全國第3位。 2020年浙江城鎮居民人均消費支出36197元,比全國平均水平(27007元)高9190元,居全國31個省(區、市)第3位。城鎮居民人均消費支出位於全國前兩位的分別是上海(44839元)和北京(41726元)。2020年浙江農村居民人均消費支出21555元,比全國平均水平(13713元)高7842元,居全國31個省(區、市)第2位,排名第1位的是上海(22095元)。

浙江是中國省內經濟發展程度差異最小的省份之一,其中杭州、寧波、紹興、溫州是浙江的四大經濟支柱。尤其是杭州和寧波經濟實力長期位居中國前20位。

2020年浙江省經濟總量相當於全球第20大經濟體。2020年浙江人均GDP達到約1.7萬美元美元,超出中國人均GDP,並且所轄所有11個地級市的人均GDP均高於中國平均水平,因此,浙江省的經濟發展十分均衡,發達程度高,達到上中等發達國家水平。

浙江省是著名的“魚米之鄉”,大米、茶葉、蠶絲、柑桔、竹品、水產品在中國佔重要地位。浙江省的綠茶產量曾佔中國第一,蠶繭產量佔中國第二,綢緞出口量為中國30%,柑桔產量中國第三,毛竹產量中國第一。浙江是中國高產綜合性農業區,特別是茶葉、蠶絲、柑橘、海鮮和竹製產品等在中國佔有重要地位。

中國“最有錢”的省份到底是誰?

浙江一個漁業大省,其中石浦漁港、沈家門漁港是中國最早四大中心漁港中佔兩席,海洋捕撈量位居中國之首。杭嘉湖平原是中國三大淡水養魚中心之一。值得一提的是,浙江省的鄉鎮工業曾佔浙江省工業總產值的四分之三。絲綢工業歷史悠久,產品精美,傳統工業聞名遐邇,電力工業發達。值得一提的是,秦山核電站為國家第一座核能電站。

二、江蘇省(人均可支配收入:43390元)

經濟總量:102719億元

人均GDP:127285元

點評:江蘇,位於中國大陸東部沿海中心。公元1667年因江南省東西分置而建省,得名於“江寧府”與“蘇州府”之首字。 省會南京。江蘇省際陸地邊界線3383公里,面積10.72萬平方公里,佔中國的1.12%,人均國土面積在中國各省區中最少。江蘇地形以平原為主,平原面積達7萬多平方公里,佔江蘇面積的70%以上,比例居中國各省首位。2020年,江蘇13市GDP全部進入中國前100名,人均GDP達127285元,位居中國各省首位。

江蘇擁有吳、金陵、淮揚、中原四大多元文化,是中國古代文明的發祥地之一。江蘇地理上跨越南北,氣候、植被也同時具有南方和北方的特徵。江蘇與上海、浙江、安徽共同構成的長江三角洲城市群已成為國際6大世界級城市群之一 。值得一提的是,江蘇人均GDP、綜合競爭力、地區發展與民生指數(DLI)均居全國各省第一 ,成為中國綜合發展水平最高的省份 ,已達到“中上等”發達國家水平。

江蘇是著名的“魚米之鄉”。農業生產條件得天獨厚,農作物、林木、畜禽種類繁多。糧食、棉花、油料等農作物幾乎遍佈江蘇省。種植利用的林果、茶桑、花卉等品種260多個,蔬菜80多個種類、1000多個品種,江蘇蠶桑聞名中國,名茶有“碧螺春”、“雲臺山雲霧茶”、"蘆蒿茶"、“雨花茶”等。江蘇的水兼江河湖海,擁有中國第一大河——長江橫穿東西。世界上最古老的運河——京杭大運河縱貫南北。中國第二大淡水湖——太湖及第四大淡水湖——洪澤湖,蘇南第二大湖泊——西太湖。歷史上,蘇商、粵商、徽商、晉商、浙商一道,在歷史上被合稱為“五大商幫”。

中國“最有錢”的省份到底是誰?

值得一提的是,江蘇城鄉居民收入比是中國各省區中差異較小的省份之一。全國經濟綜合競爭力研究中心之前釋出的《中國省域經濟綜合競爭力發展報告顯示,江蘇省域經濟綜合競爭力曾位居中國第一位。江蘇區域創新能力曾經連續七年位居中國首位。

三、廣東省(人均可支配收入:41029元)

中國“最有錢”的省份到底是誰?

經濟總量:110761億元

人均GDP:96138元

點評:廣東省,是中國大陸南端沿海的一個省份,下轄21個地級市(其中副省級城市2個),119個縣級行政區(60個市轄區、20個縣級市、36個縣、3個自治縣)。

廣東省是中國歷史上商品性農業最早發展的地區之一,也是中國最早出現資本主義生產方式的省份之一。自1989年起,廣東國內生產總值在中國30個省市中,連續佔居第一位 。廣東省已成為中國第一經濟大省,經濟總量曾經佔全國的1/8,並超越中國香港和中國臺灣,成為中國經濟規模最大,經濟綜合競爭力、金融實力最強省份,並已達到中上等收入國家水平、中等發達國家水平。

廣東是著名的稀有金屬和有色金屬之鄉,全省己找到礦產116種,探明儲量的有88種。其中高嶺土、泥炭土、冶金用脈英石、水泥用粗面岩、鍺、碲的儲量列中國第一位,銀、鉛、鉍、鉈、鈾礦、獨居石、磷釔礦、玻璃用砂、油頁岩、飾面用大理岩和輝綠岩列第二位。

廣東省歷來以中國第一經濟大省的地位,在許多經濟指標上都曾列中國各省第一位。比如地區生產總值、社會消費品零售總額、居民儲蓄存款、專利申請量、稅收、進出口總額、旅遊總收入、行動電話擁有量、網際網路使用者、貨物運輸週轉總量等。其中進出口總額年均佔全國約1/4,比如從1985年至2012年連續27年居全國第一;累計吸引外商投資佔全國約1/4;廣東省GDP連續曾32年位居全國第一。廣東,是全國唯一的11萬億級大省。廣東省的經濟總量,超越世界上90%以上的國家,並與加拿大、俄羅斯、韓國相當,遠超西班牙、澳大利亞、荷蘭等發達國家。

但人均生活水準有待提高。值得一提的是,2020年粵港澳正在建成全球最具競爭力大都市圈,正在打造一個具有綜合競爭力的世界級的城市群。

四、福建省(人均可支配收入:37202元)

中國“最有錢”的省份到底是誰?

經濟總量:43904億元

人均GDP:110506元

點評:福建,位於中國東南沿海。南北最長為530千米,東西最寬為480千米。福建省現轄福州、廈門、莆田、泉州、漳州、龍巖、三明、南平、寧德9個 設區市和平潭綜合實驗區(平潭縣)。省會為福州。

福建的地理特點是“依山傍海”,九成陸地面積為山地丘陵地帶,被稱為“八山一水一分田”。福建的森林覆蓋率達65.95%,居全國第一。福建的海岸線長度居全國第二位。福建位於東海與南海的交通要衝,由海路可以到達南亞、西亞、東非,是歷史上海上絲綢之路、鄭和下西洋的起點,也是海上商貿集散地。福建由於山區面積佔全省面積90%的山區省份,因此是"蜀道難,閩道更難"的沿海省份,也造就了福建是中國著名的僑鄉與臺胞最主要的祖籍地。

福建省耕地總面積1854.8萬畝,人均耕地0.61畝,不及全國平均水平的一半。由於地處中南亞熱帶,屬溫暖溼潤型亞熱帶海洋性季風氣候,是北迴歸線附近一塊得天獨厚的“綠洲”;具有太陽輻射能充裕,年積溫高,溫暖溼潤,雨量充足等氣候資源豐富的特點。植物種類3000多種。閩西北山區是素有“福建糧倉”之稱的產糧區。

福建其實是一個低調且有內涵的省份。在總體經濟實力上和廣東、江蘇、浙江等省份不能比,但從全國來說,其經濟實力還是十分不錯的。無論經濟總量還是經濟發展水平,福建都排在全國前列。值得一提的是,福建還是一個沒有明顯短板的省份。福建可以說就是一個經濟均衡發展的典型樣本。若以大陸地區華東為例,福建應該是經濟發展最為均衡的。它其下轄的9個市中,沒有一個低於全國平均水平。而華東區的其他省份,比如山東、江蘇、浙江都沒有做到這一點。甚至我國的第一經濟大大省廣東也做不到,比如梅州、汕尾、河源等市人均GDP還遠遠低於全國水平。福建的自然環境也非常出色,比如森林、空氣、水質都排在全國前列。其中福建的森林覆蓋率達65.95%,位居全國第一。再比如福建省明星城市晉江,隸屬於泉州市。面積不過700餘平方公里,人口僅有200多萬,但晉江市卻誕生了鴻星爾克、361度、匹克、貴人鳥等一大批著名的體育品牌。晉江尤以運動鞋、紡織品聞名全國,同時晉華積體電路集團也是晉江新興產業的典型代表。

五、山東省(人均可支配收入:32886元)

中國“最有錢”的省份到底是誰?

經濟總量:73129億元

人均GDP:72619元

點評:山東省,中國華東地區的一個沿海省份,省會濟南。位於中國東部沿海。截至2018年末,山東省常住人口1億多。

山東是中國經濟最發達的省份之一,2007年以來經濟總量居第3位。山東海洋資源得天獨厚,尤其近海海域佔渤海和黃海總面積的37%,灘塗面積佔全國的15%。山東省的對蝦、扇貝、鮑魚、刺參、海膽等海珍品的產量均居全國首位。

山東是全國四大海鹽產地之一,豐富的地下滷水資源為山東鹽業、鹽化工業的發展提供了得天獨厚的條件。山東生物資源種類多、數量大。山東被稱為“北方落葉果樹的王國”。山東是全國糧食作物和經濟作物重點產區,素有"糧棉油之庫,水果水產之鄉"之稱。小麥、玉米、地瓜、大豆、穀子、高粱、棉花、花生、烤煙、麻類產量都很大,在全國佔有重要地位。

山東農業歷史悠久,耕地率屬全國最高省份,是中國的農業大省,農業增加值長期穩居中國各省第一位。其中小麥、玉米、地瓜是山東的三大主要糧食作物。山東的工業發達,工業總產值及工業增加值據中國各省前三位。此外由於山東是中國重要的糧棉油肉蛋奶的產地,因此在輕工業特別是紡織和食品工業相當發達。

山東是一個工業發達省份,不管是重工領域,還是輕工領域,山東在國內都佔有舉足輕重的地位,比如像鋼鐵、化工、裝備製造、建築材料等,都屬於山東的支柱產業。山東的能源產業也比較發達,比如石油行業,山東的油價相對比較低,主要是因為山東一個省份集中了全國約60%以上的地煉產能。山東的輕工業也比較發達,以相對傳統的食品行業來看,山東的食品工業總產值常年位居國內前二,不管是農副產品,還是食品製造行業,甚至酒水飲料行業,山東幾乎涵蓋了食品工業體系中的所有類目。比如大家熟知的山東食品品牌,酒水有青島啤酒、張裕葡萄酒,食用油有魯花,肉製品有龍大、得利斯等。山東的農林牧漁業總產值已經連續多年位居全國第一。山東不但為全國提供了8%的糧食產量,還提供了11%的瓜果,以及12%的蔬菜,比如像山東大花生、煙臺蘋果、濰坊蔬菜等,全國幾乎無人不知無人不曉。

中國“最有錢”的省份到底是誰?

山東是一個全產業大省,是國內產業最為均衡的省份之一。農業產值曾經全國第一、工業產值全國第二、旅遊產值全國第三。

六、遼寧省(人均可支配收入:32738元)

中國“最有錢”的省份到底是誰?

經濟總量:25115億元

人均GDP:57713元

點評:遼寧省,位於中國東北地區南部,是東北地區唯一的既沿海又沿邊的省份,也是東北及內蒙古自治區東部地區對外開放的門戶。省會瀋陽,轄14個地級市,其中副省級城市2個(瀋陽、大連)。遼寧是中國重要的老工業基地,是全國工業門類較為齊全的省份之一,是中國最早實行對外開放政策的沿海省份之一,也是中國近代開埠最早的省份之一,是中華民族和中華文明的發源地之一,新中國工業崛起的搖籃,被譽為"共和國長子"、"東方魯爾"。

遼寧省會瀋陽位於,是我國東北地區唯一特大城市。地處東北亞經濟圈和環渤海經濟圈的中心,是長三角、珠三角、京津冀地區通往關東地區的綜合樞紐城市。

阜新市是遼寧省西北部的中心城市,更是遼寧西部的交通要道,是去往內蒙古赤峰的必經之路。非常值得一提的是,阜新市擁有我國規模最大的瑪瑙原料生產基地,全國瑪瑙手工製品中90%是出自這裡。本溪市位於遼寧省的東部,有“地質博物館”之稱,是我國著名的鋼鐵城市。撫順市位於遼寧省東部,一直被人稱為“煤都”,是遼寧省的重要工業基地。鞍山市是我國重要的鋼鐵城市,同時又是“中國的玉都”,這裡擁有世界上第一大玉佛。大連市被人稱為“浪漫之都”。GDP位居遼寧省第1。

中國“最有錢”的省份到底是誰?

總體來講,遼寧省的經濟總量處於中游地帶,與中國東部地區相比經濟落後。GDP排名全國第15,人均GDP全國第17,只有57713元,低於72371全國平均水平。詫異的是遼寧省的可支配收入能夠排名全國省份前六。

七、內蒙古(人均可支配收入:31497元)

中國“最有錢”的省份到底是誰?

經濟總量:17360億元

人均GDP:68357元

點評:內蒙古自治區,位於全國北部邊疆,首府呼和浩特,橫跨東北、華北、西北地區,接鄰八個省區,是中國鄰省最多的省級行政區之一,北與蒙古國和俄羅斯聯邦接壤。是中國五個少數民族自治區之一。 內蒙古全區面積為118.3萬平方公里,佔全國總面積的12.3%。

內蒙古資源儲量豐富,有“東林西礦、南農北牧”之稱,草原、森林和人均耕地面積居全中國第一,稀土金屬儲量居世界首位,同時也是中國最大的草原牧區。 內蒙古是中國經濟發展最快的省市區之一。2005年全自治區GDP比2000年翻了一番多。2020年內蒙古人均GDP為68357元,低於全國平均水平(72371元)4014元。

內蒙古天然草場總面積位居中國五大草原之首,是中國重要的畜牧業生產基地。草原總面積達8666.7萬公頃,其中可利用草場面積達6800萬公頃,佔中國草場總面積的1/4。內蒙古共有呼倫貝爾、錫林郭勒、科爾沁、烏蘭察布、鄂爾多斯和烏拉蓋6個著名大草原,生長有1000多種飼用植物,飼用價值高、適口性強的有100多種,尤其是羊草、羊茅、冰草、披鹼草、野燕麥等禾本和豆科牧草非常適於飼養牲畜。內蒙古自治區是國家重要的森林基地之一。全區森林總面積約2080萬公頃,佔中國森林總面積的11%,居中國第1位。

中國“最有錢”的省份到底是誰?

內蒙古是我國寬度最大的省份。全區經濟實力較強的城市分別是鄂爾多斯、呼和浩特和包頭市。這三座城市都是我國聞名遐邇的重量級城市,經濟實力最強的鄂爾多斯是我國長期穩坐人均GDP榜首的城市。呼和浩特則是內蒙古區首府城市,包頭是老工業基地。

八、湖南省(人均可支配收入:29380元)

中國“最有錢”的省份到底是誰?

經濟總量:41781億元

人均GDP:60391元

點評:湖南省地處中國中部、長江中游。土地面積21.18萬平方公里,佔中國國土面積的2.2%,在各省市區面積中居第10位。湖南自古有“惟楚有材,於斯為盛”之譽。近現代以來,先後湧現了啟蒙思想家魏源,清代中興名臣曾國藩、左宗棠,維新志士譚嗣同、唐才常,辛亥元勳黃興、蔡鍔、宋教仁等。新中國授銜的十大元帥、十大將軍有九位是湖南人。

湖南是一個農業大省,自古以來就享有“九州糧倉”、“魚米之鄉”的美譽。湖南農林特產豐富多彩,盛產湘蓮、湘茶、油茶、辣椒、苧麻、柑桔、湖粉等。湘蓮是有3000多年曆史的著名特產,產量歷來居中國首位。湖南為中國四大產茶省之一。稻穀產量居中國第1位,苧麻產量居中國第1位。

從經濟上來看,湖南的經濟發展格局並不均衡,比如長株潭三市的汽車產業就存在著一定的同質化競爭現象。值得一提的是,由於長沙湖南省省會,大部分資源也向長沙這邊流動,最終導致了長沙經濟總量近3倍於其他地級市的現狀。比如長沙市是全省GDP唯一一個破萬億元的地級市。

九、安徽省(人均可支配收入:29103元)

中國“最有錢”的省份到底是誰?

經濟總量:38681億元

人均GDP:60763元

點評:安徽省,省會合肥市,位於中國大陸東部,公元1667年因江南省東西分置而建省。得名於“安慶府”與“徽州府”之首字。安徽省土地面積13.94萬平方公里,佔全國的1.45%。境內的巢湖是中國五大淡水湖之一。安徽是中國史前文明的重要發祥地,擁有淮河、新安、廬州、皖江四大文化圈。 安徽省與江蘇省、上海市、浙江省共同構成的長江三角洲城市群已成為國際6大世界級城市群之一。安徽創造的“小崗村精神”,拉開了中國農村改革開放的序幕。2015年,安徽省正式邁入中等偏上收入的快速發展階段。

徽商是中國十大商幫之一,鼎盛時期徽商曾經佔有全國總資產的4/7,亦儒亦商,辛勤力耕,贏得了“徽駱駝”的美稱。

實話實說,安徽和沿海地區相比,經濟不算髮達,比如有資料統計安徽人口淨流出數量曾經全國第一。但安徽極具發展潛力,比如合肥蕪蚌經濟帶。尤其是馬鞍山和滁州緊靠南京,地理優勢明顯,呈現不錯的發展勢頭。特別是隨著沿海地區用工成本的增加,中部地區政策的支援,大量勞動密集型產業會往中部遷移,無疑中部地區將會迎來一次經濟崛起的契機。因此,安徽作為承接沿海地區的第一棒,疊加進入了長三角,相信未來的潛力十分巨大。值得一提的是,安徽省會合肥,是安徽省政治、經濟、文化、教育、交通中心城市,長三角副中心城市。國家重要的科研基地,先進製造業基地與交通樞紐城市。發展潛力有目共睹。

中國“最有錢”的省份到底是誰?

值得一提的是,安徽省的農村居民人均可支配收入13988元,比全國平均水平高262元,處於全國中部地區第1位。

十、江西省(人均可支配收入:28017元)

中國“最有錢”的省份到底是誰?

經濟總量:25692億元

人均GDP:55061元

點評:江西省,是江南"魚米之鄉",古有"吳頭楚尾,粵戶閩庭"之稱。江西省屬於華東地區。江西省全省面積16.69萬平方公里,轄11個地級市、100個縣(市、區),省會為南昌市。鄱陽湖是中國第一大淡水湖。

江西省屬於中部六省。中部六省指的是中國大陸中部腹地的六個省份,分別為:山西省、河南省、安徽省、湖北省、湖南省、江西省。我國中部地區六省,擁有全國10.7%的土地,承載著全國28.1%的人口,創造全國約20%的GDP,是我國人口大區、經濟腹地和重要市場,在地域分工上扮演著十分重要的角色。

江西境內的鄱陽湖平原地區是中國重要的商品糧基地,江西是1949年以來兩個從未間斷向國家貢獻糧食的省份之一。華東地區木材和毛竹生產基地,中國淡水漁業重點省份之一,中國銅、鎢等有色金屬工業的重要基地。綠色農產品正成為重要增長點,全省綠色食品數量達916個,居全國前列;有機食品數量415個,居全國第一位。

江西省省2020年GDP總量為25691.5億元,在大陸31個省級行政區中排名第16位,排名並不是很理想,與周邊鄰省相比差距明顯,且整體的存在感也很弱。從實際情況來看,江西省經濟“落後”更多的僅限於經濟總量層面,其GDP的確是與兩湖豫皖差距明顯,但在人民富裕程度層面,江西省的表現還是相對不錯的。

2020年江西省人均GDP為56853元,在大陸31個省級行政區中排名第17位,遠低於兩湖及安徽,但要高於GDP總量全國第五的河南省。儘管人均GDP是衡量一個地區經濟社會發展水平的核心指標,但是它與實際經濟水平相比還是相對遲滯。

在體現富裕程度方面,人均可支配收入相對更為實際,也更容易被人接受。據《江西省2020年國民經濟和社會發展統計公報》,2020年江西省人均可支配收入為28017元,其中城鎮居民人均可支配收入38556元,農村居民人均可支配收入16981元。從數字層面來看,江西省的人均可支配收入相對較低。但從全國範圍內來看,江西省的人均可支配收入還是比較高的,高於其GDP及人均GDP排名,江西省的人均可支配收入水平處於全國中上游。

值得一提的是,南昌人均可支配收入為39427元,是江西省人均可支配收入最高的城市,新餘人均可支配收入為35260元,景德鎮、萍鄉兩市的人均可支配收入均超過33000元,鷹潭的人均可支配收入為30330元,全省共有5個城市的人均可支配收入超過3萬元

2020年全國人均可支配收入為32189元,江西省共有4個城市超過了全國平均水平。(以上文章資料來自於國家統計局及相關權威媒體等綜合)

分類: 美食
時間: 2021-11-13

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一個早餐機就能搞定全家的早餐,營養豐富顏值高,早餐不發愁
在很多西式糕點店中,我們經常會看到一些顏值高.口感獨特的美食,不但吃起來很解饞,而且會讓你無比回味哦!只是這類高顏值的美食在烹飪手法上有很強的技巧性,其製作過程會讓人感覺有點複雜. 最重要的是這種美食 ...

早餐這樣做,10分鐘就出鍋,簡單又營養,老人小孩都愛吃

早餐這樣做,10分鐘就出鍋,簡單又營養,老人小孩都愛吃
大家好,今天我要給大家分享一道,懶人早餐的做法.提到早餐相信很多朋友都知道,早餐可是我們一天中最重要的一頓,如果你早餐不吃的話,對我們的腸胃是很不好的,而且也不能滿足我們身體中,所需要的各種營養成分. ...

適合減脂健身的三明治,低油低脂,膳食纖維含量高,10分鐘搞定

適合減脂健身的三明治,低油低脂,膳食纖維含量高,10分鐘搞定
現在很多人吃早餐一定要講究健康又營養,如果早餐的做法簡單方便,而且味道超棒,那就是最棒的.今天我們就來做一款快手的全麥減脂餐,幾乎適合各種人群食用,不但製作過程讓人賞心悅目,而且顏值超高,一點不比外面 ...

中秋節就吃它,10分鐘搞定的下飯神器,一看就會,鮮香味濃特好吃

中秋節就吃它,10分鐘搞定的下飯神器,一看就會,鮮香味濃特好吃
一年一度的中秋佳節就要到了,小時候這一天是吃月餅的日子,現在生活好了,這一天已經不再侷限於吃月餅了,而是一家人聚在一起團團圓圓,有說有笑的才是最好的.記得小時候每到過年.過節時,我媽媽一定會做一盤有豆 ...

10分鐘搞定的低卡減脂餐,營養美味又解饞,喜歡的跟我一起吃起來

10分鐘搞定的低卡減脂餐,營養美味又解饞,喜歡的跟我一起吃起來
10分鐘搞定的低卡減脂餐,營養美味又解饞,喜歡的跟我一起吃起來. 雖說現在是個適合貼膘的好時節,但很多人,尤其是女人還是在很在意食物的熱量和脂肪.今天與大家分享一道懶人版低脂雞肉卷,好吃解饞,關鍵是低 ...

日本主婦變態級清潔!窗戶、浴霸、廚房縫隙全不放過,10分鐘搞定

日本主婦變態級清潔!窗戶、浴霸、廚房縫隙全不放過,10分鐘搞定
窗紗.浴霸這些難清理的死角 日本主婦10分鐘全搞定! 圖片來源/INSsayaka_j89 日本主婦特別會做家務是大家有目共睹的,滑了滑她們的INS,發現她們做家務的細心程度簡直讓人驚訝,就連看不到的 ...

早餐想吃包子,教你懶人做法,10分鐘搞定,比豬肉香,關鍵還低脂

早餐想吃包子,教你懶人做法,10分鐘搞定,比豬肉香,關鍵還低脂
早餐是一日三餐中尤為重要的一餐,不僅要美味,而且還要營養,但是多數人由於工作原因,早晨時間非常不充裕,總想多睡十幾分鍾,所以也就隨隨便便吃上一點.其實早餐不一定要很複雜,有些早餐做法簡單又好吃. 我們 ...

解暑又養心,這道補鈣鮮湯10分鐘能搞定

解暑又養心,這道補鈣鮮湯10分鐘能搞定
夏日炎炎,孩子就容易出現食慾不振.口乾口渴等現象.這時候給孩子喝點湯就是不錯的選擇,夏天比較適合喝一些清新爽口的湯,比如番茄雞蛋湯.冬瓜湯.秋葵湯等等. 紫菜湯也是一個不錯的選擇,鮮甜美味,且營養豐富 ...

11位整理師10小時搞定160平方米,捨棄雜物超過1000斤

11位整理師10小時搞定160平方米,捨棄雜物超過1000斤
案例介紹 常住人口:4人,男主.女主.大女兒.兒子. 房間面積:160多平米 房間佈局:4室2廳1廚2衛帶陽臺 家中情況描述:夫妻2人,一兒一女,最小的也已經上中學了,家中有寵物,計劃8月份後常居此處 ...

何必花五十萬買福特猛禽,10萬元能搞定的自主皮卡,一點不差

何必花五十萬買福特猛禽,10萬元能搞定的自主皮卡,一點不差
提到皮卡,很多人會想到福特的F150.確實,這款皮卡代表著全球皮卡的方向標,不過其寬大的車身和50萬起步的價格,並不是每位皮卡愛好者都可以擁有的.不用擔心,自主皮卡近年來已經在高階化.乘用化上取得了不 ...

看她家裝修,前後花了不到10萬搞定,全屋很舒適,特別有品位

看她家裝修,前後花了不到10萬搞定,全屋很舒適,特別有品位
裝修屬於比較隨意的事情了,對於一套套內面積80多平的房子來說,其實簡單裝修的話,即使花了不到10萬也能輕鬆搞定,但是並不是所有人都能做到這樣的效果. 這次給大家帶來屋主她家這套新房,大家可以認真看她家 ...

不打孔不埋線,萬元家庭影院5分鐘搞定,中道ELITE 7.2.4 SSE

不打孔不埋線,萬元家庭影院5分鐘搞定,中道ELITE 7.2.4 SSE
我們習慣了在觀賞電影時享受音樂聲效的刺激,這就像是牛肉和紅酒,是相互影響的親密關聯.而音效的好壞又會直接影響我們的體驗.所以在裝修時最好是為家庭影院預埋好管線,不然後期鑿牆.打孔破壞牆面難免會讓人心疼 ...