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2021年健身總結|從97到110斤,這些健身裝備幫了我大忙

本內容來源於@什麼值得買APP,觀點僅代表作者本人 |作者:大臉萌醬

一、寫在最前

看到2021 值得分享這個話題,我覺得我有必要說點什麼。

2021對於我,是非常具有紀念意義的一年。這一年,雖經歷過低谷,但好在自己勇敢走了出來,遇到了志同道合的人、擁有了新的生活、跑完了今生第一次全馬、投資賺到了一小筆錢、事業也在慢慢向著更好的方向發展。

所以要真正總結,可能不是一篇就能夠說清楚的。

今天想和大家聊的是體重&健身裝備分享。

前幾年,我也是一個體重至上的女性,從130斤減到了90多,並且一度不吃晚飯,拼命有氧,只為保持自己體重不過百。

近兩年,因為生活閱歷的增加以及與自己形體的和解。我開始更看重快樂的生活方式和身體健康,不苛責自己。雖然還是堅持健身,但不再那麼在乎體重變沉。

今年一年,體重更是從年初的100斤左右到了現在的110多。雖然體重長了不少,但我卻非常引以為傲,畢竟我的身體在一週四練的條件下變得足夠strong。

下面呢,就切入主題,和大家分享從97到110斤,我入手了哪些運動裝備。

二、2021年度裝備分享

(一)上裝

1、lululemon丨Energy女士運動內衣【中度支撐】

2021年健身總結|從97到110斤,這些健身裝備幫了我大忙

年初在lulu三里屯門店買的,2021年的新年限定款(所謂的限定就是側面加了個金條)入手價420還是450來著。

energy內衣是lulu的經典款,採用Luxtreme面料,排汗和速乾性都是一流。

面料裡添加了lycra氨綸,延展度好,多次穿脫也不會變形,我這件穿了一年左右,彈性不僅一如既往的好,外觀也是完全沒有起球、破損、變形。

白色比較經典百搭,出汗也不太能看出來,平時去健身房可以外搭不同配色的T恤,如果想買常穿的運動內衣的話,推薦白色。

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2、lululemon丨Energy女士運動內衣LW2DEQS

2021年健身總結|從97到110斤,這些健身裝備幫了我大忙

前兩天lulu打折的時候,強迫舍友送的禮物,入手價大概三百多。

款式、面料、效能與上件接近(在此就不贅述了),除了這件下底圍的寬度比上一件窄一些,承託力低一點兒。

2021年健身總結|從97到110斤,這些健身裝備幫了我大忙

這款的藍灰色是我個人比較喜歡顏色,高階又大方,目前在家健身、跳繩我都穿著它。

3、lululemon丨Align女士運動內衣【輕度支撐】

2021年健身總結|從97到110斤,這些健身裝備幫了我大忙

這件是我在lulu打折時門店買的,入手價也大概三百多。align運動內衣面料非常的柔軟舒服,摸起來手感相當不錯,上身親膚又透氣。正反兩面的面料一樣,像是人的第二層面板,穿了就脫不下來。

這個淺藍色我也比較喜歡,但因為它是低強度支撐的,所以只有在練瑜伽或者騎動感單車、用划船機時我才會穿。跑步/跳繩/hiit這種運動穿它練會胸疼,不建議高強度運動使用。

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4、MaiaActive 二合一運動內衣BR045

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MaiaActive 是國產的一個新銳品牌,這件是3.8婦女節EX送的禮物,入手家好像300多。它是一件可以做內搭也可以外穿的一體式帶胸墊運動背心,這件算是中低強度的內衣,不建議高強度運動穿著。

因為它設計比較長,遮肉面積比較大,所以平時直接穿著它去健身房也沒問題。

分享健身影片截圖。

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今年夏天有幾次我是直接穿它出街的,因為頭髮長遮著後背,所以倒也不覺得尷尬。

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分享夏天。

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它的背部有hin心機的扭繩設計,不僅好看、凸顯美背,而且可以避免在運動時肩帶摩擦肩胛骨。

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5、MAIA EverydayPima棉後開衩短款寬鬆運動背心

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今年買到的最喜歡也是穿著頻率最高的一件運動T恤,透氣又排汗,上身舒服且好看。

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顏色很鮮豔,穿上身只想誇自己好看。

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洗了很多次都沒褪色,耐穿是肯定的,無論是配色還是設計都是妥妥的神仙款。

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6、Maia Everyday 露腰緊身短袖女TS019

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一件好看但不太日常也不太好穿出去的T恤,也是ex在婦女節的時候送的。因為它本身是緊身修身款,所以對身材要求比較高,稍微多吃一點,肚子就會被勒出一條肉。

有了它後只在一次跑步時穿過,跑著跑著下襬就會捲起來。後悔當時號選小了。

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7、 倫敦馬拉松全馬紀念T恤

跑完倫敦馬拉松後送的new balanceT恤,交了五百多的報名費就當是買件T恤了。

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不過它上身輕薄透氣,速乾性不錯,很適合跑步穿著(好久沒跑步了,來年開春必須得跑起來~)。

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(二)下裝

8、lululemon丨Invigorate 女士運動高腰緊身褲

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這條Invigorate運動褲也是打折時在店裡買的,入手價890。它採用的是乾爽升級的Everlux面料,透氣度超高,能夠排汗速幹。

高強度運動時穿它,能夠很好地保持身體乾爽,減緩因為出汗帶來的不舒服。

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和lulu某些針對高強度的運動褲型相比,Invigorate運動褲的外側面料觸感上更接近於Align的褲型,摸起來舒服柔軟,內側則更為涼爽順滑。

它的延展度和包裹度平衡得非常好,穿脫時不會太費勁,腰部有抽繩設計,腰細的妹子在高強度運動時也餓不必擔心褲子往下跑。

兩側還有口袋設計,戶外運動很方便。

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9、MAIAACTIVE腰精褲輕薄緊身高腰收腹提臀

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這條也是ex在三八婦女節送的,入手價300多,它的面料是偏絲滑的款,很像現在很火的鯊魚褲。

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褲子的剪裁很好,塑形度滿分,上身腰臀比例滿分,很容易就凹出翹臀來。

這條褲子我穿的頻率也很高,不僅健身穿而且平時也會搭件衛衣出門。

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10、maia緊身褲短褲

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這條褲子也是在三里屯的店裡買的。

買後經歷了真香——嫌棄——真香的過程。

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最初買它是因為夏天穿長的緊身褲健身太熱了,迫切需要一條短款的。入手後又覺得它顯腿粗且褲子在高強度運動下會往上跑一丟丟,所以開始了嫌棄。

但穿習慣了發現它是真的不錯,相比長的健身褲它穿脫更方便,夏天在室內健身穿不會特別悶。

2021年健身總結|從97到110斤,這些健身裝備幫了我大忙

至於小腿顯粗這一點,老實說我現在也麼那麼在乎,平時出門套個衛衣,我還覺得挺不錯。

2021年健身總結|從97到110斤,這些健身裝備幫了我大忙

11、maia白色短褲

這條短褲是和上文綠色T恤一起買的,買它的時候趕上我剛分手,是健身時間最充裕,次數最頻繁也是最捨得給自己花錢的那段時間。

2021年健身總結|從97到110斤,這些健身裝備幫了我大忙

這條短褲最初買,就是因為搭配綠色的T恤好看,我自己湊的一套。

2021年健身總結|從97到110斤,這些健身裝備幫了我大忙

它也算是我很推薦的一款短褲,有內襯,健身時不會走光,款式設計很像A字短裙,上身不顯胖,白色也比較百搭。

2021年健身總結|從97到110斤,這些健身裝備幫了我大忙

我自己買了後還推薦朋友買了同款的整套。

褲子沒連結了,大家湊合看看圖得了。

2021年健身總結|從97到110斤,這些健身裝備幫了我大忙

12、本打算繼續寫襪子、鞋子、髮帶這些配件的,但我實在是寫不動了,留待下篇文章分享吧。

三、總結

以上便是本文的全部內容,因為平時接觸的健身品牌少,所以推薦的產品比較單一,如果大家有寶藏健身品牌的話,也希望大家能夠在評論區安利。

最後,希望大家都能夠接納自己,變得普信起來,多多健身,擁有一個健康的體魄!

最後的最後,既然看到這裡了,點贊、收藏、評論+關注一波吧~

作者宣告本文無利益相關,歡迎值友理性交流,和諧討論~

分類: 健康
時間: 2021-12-19

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