□河南中醫藥大學第一附屬醫院餘學慶
冬季的氣候偏於寒冷、乾燥，利於病毒的成活和傳播，因此，冬季是流感的高發季節。按照中醫治未病的理論，在此時可以根據冬季致病特點，根據不同體質人群的特徵，辨證使用一些中藥方，以達到未病先防的目的。
偏於氣虛的人群，平時怕冷、愛出汗、容易感冒，可以選用玉屏風散。
偏於陰虛火旺的人群，容易出現口乾、咽乾、鼻幹、口舌生瘡等上火症狀，在使用中藥時，可以選擇沙參麥冬湯合桑菊進行服用。
溼氣較重的人群，多見於形體偏胖的人群，容易有口黏、痰多、大便黏滯不爽、舌苔厚膩的症狀，可以選擇三仁湯或者二陳湯合藿香正氣散來進行調節。
老年人群平時體質較弱，基礎疾病比較多，可以選擇參蘇飲合玉屏風散加減進行預防，同時要注意營養、適量運動。
【來源：大河健康報】
