民生視角人的一生有1/3在睡眠中度過，睡姿對健康的影響很大：右側臥睡能減輕心臟負擔，左側臥睡可以一定程度抑制胃酸反流……如何選擇適合自己的睡姿？看看這份建議via科普中國
來源： 浙江釋出
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朝左睡、朝右睡、仰臥……你知道哪種睡姿最適合你嗎？
分類： 健康
時間： 2021-07-31
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