夏天的時候，出門怕曬，怕蚊蟲叮咬，好不容易夏天結束了，秋天來了，秋燥秋咳又來了。
吃藥嘛，好像又沒有那個地步，不吃嘛，看著寶寶總是咳嗽又覺得難受！
那麼，有什麼實用又好用的妙招可以預防寶寶秋季咳嗽呢？
一、多喝蜂蜜水、水！
秋天因為涼爽的原因，寶寶對水的需求沒有夏天那麼大了，所以有的寶寶慢慢出現了缺水這種現象。
當我們帶出去玩或在家的時候，需要不定時地提醒寶寶該喝水了，而不是在寶寶已經咳嗽的時候才去提醒寶寶喝水。
另外，秋季多給寶寶們喝一些蜂蜜水，還可以保持大便通暢。
二、多吃新鮮蔬果
水果中含有豐富的維生素C，所以秋季可以讓寶寶多吃一些水果，如秋梨、蘋果、柑橘、橙子、火龍果、青棗等。青菜就選擇一些當季的新鮮青菜即可，如果寶寶不喜歡吃的話，可以混合在其他的菜裡，如包子、燒賣、餃子之類的。
但是像荔枝、龍眼、芒果，這種吃多容易上火的水果，在秋季還是少食為主。
三、合理使用空調、加溼器
秋天，不論是南方還是北方，都是會幹燥的，所以晚上睡覺的時候，開空調的同時還可以開上加溼器，同樣緩解由於乾燥引起的咳嗽、溼疹等症狀。
四、及時增減衣物
老話說得好，春捂秋凍，但是這裡有一點是需要我們注意的，體質較好的寶寶，春捂秋凍沒有問題，體質較差的春捂秋凍那叫找罪受。
所以，及時地給寶寶增減衣物很有必要，如早晚出門的時候，外套就可以穿在身上了，因為早晚涼！但是到了中午的時候，我們就需要多注意是否要減少衣物了，主要寶寶熱了出汗，捂著難受。
五、洗澡時間不宜過長
夏天，你讓寶寶呆在洗澡房裡多久都沒事，想洗多久都行，但是秋天不比夏天，水一下下就涼，稍稍不注意寶寶就感冒了。
