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網上熱傳著《山楂搭配檸檬一起泡水喝，效果翻倍，有三個好處 》《食用山楂可軟化血管 》《沒想到，小小的檸檬還有這麼的功效！ 》《山楂配一物血管好一年！軟化血管降血壓，健康活到老！》，文章稱：山楂和檸檬具有軟化血管和清理血管垃圾的效果，多喝山楂水、檸檬水有病祛病，無病預防！高血壓病人別錯過！
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山楂和檸檬能軟化血管？
首先，一般人們說的軟化血管主要指軟化動脈硬化斑塊。動脈硬化一旦形成，應用各種偏方想讓血管軟化是不可能的。
其次，血管當中並不存在所謂的“毒素”和“垃圾”，“排毒”是偽科學。
再次，對於三高人群，喝點山楂水、檸檬水是有好處的，但是光靠食物想讓血管軟化，是不現實的。食物最主要的功效是提供日常所需的能量或營養物質，莫要誇大其功效。食物就是食物，不能替代藥物。如果只想透過飲食來軟化血管，而拒絕配合醫生的指導和治療，可能會加重血脂紊亂，對老年人來說是很危險的行為！
超市的檸檬 東南網林錦星攝
騰訊較真闢謠：對於生理年齡增長造成的動脈硬化，是不可能用各種妙方“返老還童”的。網傳各種食療軟化血管的秘方是不可信的。
較真闢謠截圖
天津254醫院心血管王星副主任醫師曾撰文指出：目前全世界，沒有任何一個官方報道，吃某一種食物能起到治療作用，更不能直接疏通血管、軟化血管、預防血栓。
網路闢謠舉報平臺提醒：
食療是防病治病的有益補充手段，有心腦血管疾病的患者，要及時就醫，遵照醫囑，切勿盲目相信網上的一些所謂的小偏方。
來源：東南網《網路闢謠舉報平臺》 林錦星
