今天上班路上，無聊的我幹了一件蠢事，把手上的倒刺扯掉。

如果是平時，我肯定就是一個人慢慢用牙齒啃，一點點咬斷，最後留一點根，回家再用指甲刀連根拔起。

在地鐵上，我也不好意思啃手，就左手扯右手，右手扯左手。十個手指，有七個都長了倒刺，先從小的開始扯，然後越扯越爽。一個個小凸起，被一點點扯掉，手指變光滑，實在沒什麼事比得上這個爽快。

但是，手癢的後果就是，把大拇指扯破血了，然後一股勁，把倒刺撕掉，雖然血流了一點，那一下感覺還是很不錯的，就是大拇指現在都還是痛的。

不過我已經習慣了，像我這種常年倒刺沒停過的人，已經體會了太多本不該承受的痛。

為什麼我總是喜歡長倒刺呢？

民間流傳的最多的說法就是——缺維生素，這其實是不對的。

這種說法不是父母為了讓孩子多吃點蔬菜，就是商家為了售賣維生素想出來的“壞點子”。

事實上，長倒刺是因為缺乏油脂！

倒刺為什麼不長肚子、大腿、腳趾頭、手的其它部位，唯獨長在手指甲縫？

原因很簡單：指甲周圍的面板非常脆弱，而且沒有毛囊、汗腺、皮脂腺。

人身上的最外層表面，其實是一層死皮，也就是角質層，它用水將自己和底下的“活皮”連線起來。所以護膚品都強調“補水”、“保溼”。

但是與自然界接觸，面板中的水分就很容易被蒸發。為了防止蒸發，面板就會分泌油脂，相當於給面板鍍層膜，達到鎖水的目的。

但是指甲周圍的面板沒有這層保護，全靠蹭旁邊面板的油脂。當你用多了肥皂、洗滌劑，就會破壞脆弱的面板，角質層就會因水分大量蒸發而乾燥和剝離，就形成了倒刺。

難怪我長倒刺這麼厲害，昨天連洗了五雙鞋子，還忘了擦護手霜，一雙手就感覺不舒服。而且平時就是個糙人，從來沒戴過手套，能不長倒刺嗎？

如何處理倒刺

首先學會預防長倒刺，做法很簡單：在觸碰洗滌劑、肥皂時，儘量戴上手套，勤擦護手霜。有條件的可以在室內配一個加溼器，讓室內溫度達到人體比較舒適的溼度50%~60%，從外界防止面板水分被吸走。

如果還是長了倒刺，就好好做這三步，解決這個“小麻煩精”。

1、手放在溫水中，讓指甲周圍的角質層軟化，大概需要浸泡5分鐘；

2、用消毒指甲剪，剪掉倒刺根部；

3、最後塗抹上護手霜，保持手部溼潤；

別看小小的倒刺，處理不當很可能化膿，甚至引發面板癌，建議儘早正確處理掉，一定不要手撕，不要牙啃！