跑步，一直是我很牴觸的事，如果不是穿上警服，我不可能主動去跑的。
小時候，跑步只是為了完成學校體育測試。操場上的1000米跑步，總能勾起我痛苦的回憶。每次站上跑道，我就對自己喪失了信心，哨聲一響沒多久，馬上被其他人甩開一大截，強烈的不適反應接踵而來，呼吸困難，腿腳邁不開，眼前冒金星。
上警校後，跑步的次數變多了，因為每天都在跑。跑步的距離變長了，從1200米變成了3000米。我養成了跑步的習慣，並且發現了一些跑步的規律：行程的中後段是最痛苦的，當你身體開始不聽使喚，呼吸和邁腿都變得非常困難時，一定要咬牙堅持下去，熬過這一段，身體適應這個節奏後就不會那麼難受了，反而會越跑越輕鬆。漸漸地，我也喜歡上了跑步。
工作後，派出所的日子每天都很忙。接警、走訪、調解、審訊，週而復始，工作讓我喘不過氣來，脾氣變暴躁了，工作沒了耐心，做任何事都沒有興趣，漸漸地跑步淡出了我的生活。師傅看到我提不起精神，黑眼圈和鬍子拉碴，拍了拍我肩膀，說：“小夥子工作上有衝勁是好事，但也要注意勞逸結合，給自己放個假調整一下，出去多走走跑跑。”
我拾起了被遺忘的東西——重新跑起來，並帶上了我們家的“小黑”一起去跑。奔跑中，我留心著每個跑步之人，他們無論是因為熱愛，還是出於某種目的，身上都散發出一種精神——不言放棄，直麵人生。“小黑”一直樂呵呵地跟著我，我也碰到了給“小黑”加油的路人。“小黑”聽不懂在說什麼，也不知道我為什麼要跑，它或許只關心腳下的路，只要我帶著它，它就會高興地甩著尾巴跟我一起跑。
煩惱的事情很多，要讓自己高興其實很簡單，像“小黑”一樣即可，不必顧慮太多，只需專注於腳下的路，相信自己跟著大家朝一個方向努力就是正確的。無論生活還是工作，即使遇到困難和挫折也是暫時的，堅持下去一定會越來越好，就像跑步要不斷往前衝，咬咬牙熬過去，後面會越跑越輕鬆，人生之路越跑越平坦。
人生如同跑步，雖然現在很難，但你要記住只要朝著一個方向努力下去，都能到達勝利的終點。（吳季超）
