粉絲朋友們大家好，今天老師和大家聊聊為何中醫有個說法叫“情多，人不壽”。
相信很多人都聽過，衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。這是宋代大詞人柳永的一首作品。作為宋詞史上婉約派的代表人物，柳永用寥寥數筆，向我們展示了他心中的那一片感傷。尤其是最後一句“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，更成了千古絕唱。
但是，作為一箇中醫人，從中讀出了另外一層意思。這就是——情深，人不壽。
你看這詞中人，為了一份牽掛，整個人都消瘦了，衣帶漸寬，但是卻無怨無悔。
現實生活中，很多人也是如此！心中被俗務牽絆，或牽掛，或擔憂，或焦慮，或懷念……最終，也讓自己落成了疾病。縱然沒有“衣帶漸寬”，卻也滿身的苦楚，影響了健康。
由此，我想就“情深，人不壽”跟大家聊一個我前幾個月看到的一張典型的醫案。它源於明代大醫李中梓的《裡中醫案》。
關於這個李中梓，也就不詳細介紹，一句話，他是明代的偉大醫學家。
話說有這麼一回，李中梓遇上一個病人。
這個人啥毛病呢？就是小便不通，排不出尿來。
尿不出來怎麼辦？中醫的治法，就是得利水通小便，把尿匯出來。
去找李中梓之前，病人請了不少其他郎中。有的，用了六一散。有的，用了五苓散。（所謂六一散，就是由滑石和甘草組成的，善於清熱利尿。五苓散，則是張仲景的經方，用豬苓、茯苓、白朮、澤瀉、桂枝組成，可以溫陽化氣、利尿。）
但是，所有這些方藥用下去以後，都是無效的，或者說，見效甚微。
輪到李中梓來治了，他就多了一個心眼兒：既然別的郎中用前面的方法都不行，我也就改弦更張吧。按照老路走，說不定還得丟臉、丟手藝。
接著，就看李中梓診脈。
他就發現啊，患者的兩側寸脈，特別洪大。這個細節，引起了李中梓的注意。緊接著，李中梓就問，說這個患者，平時是不是心事太多、牽掛太多啊？
這時候，家裡人就說了，此人天生一副慈悲心腸，見不得別人受苦。路遇裝扮悽慘的乞丐，他也要跟著掉幾滴眼淚。在平時，遇事則瞻前顧後，遲遲拿不定主意。生活中事無鉅細，都得一一替別人想到。要趕上親友故去或遠離，他會躲在書房，暗自垂淚好幾天。
李中梓一聽，當時就明白了，道：此乃心火刑金，氣化不及也！
於是，李中梓寫了一張配伍。基本用藥就是黃連、知母、黃柏、麥冬、牛膝、茯苓、人參。具體用量，由於年代久遠，這裡已經無法考證了。
結果如何？醫案記載，兩劑用下去之後，“小便如泉”。
這背後到底是怎麼回事呢？李中梓的話，到底有什麼含義？
還是開篇我提到的那句話，情深，人不壽啊！
你看，這個患者的脈象，兩寸洪大。兩寸，就是兩側寸部。兩側寸部，候的是心肺上焦。兩側寸脈洪大，提示我們這個人心火大，心肺有熱。
那麼，他的心火到底從哪裡來的呢？根據患者平時的性格和行為特點，我們可以看出來，就是愁出來的，操心操出來的。你想想，路遇乞丐也能掉淚，家人遠遊就神情傷感，遇事舉棋不定，瞻前顧後，這人活得多累？
心事多，就會耗傷心陰。因為我們的心，是神智活動的基礎啊。心為陽髒，五行屬火。你的每一次思考，都會引動心陽。久而久之，心陽亢盛，心陰受損，心火就大了。
心火亢盛，結果是什麼？這就是心火刑金。
我們的肺，屬金啊。火，能克金。心火一大，就會影響肺金的功能。肺，主的是津液的輸布。我們小便的排出，要依靠肺氣的宣降。肺在上頭行氣、輸布津液，加一把力，我們的小便才能從膀胱裡排出來。如今，肺氣受心火的損傷，導致輸布和宣降失常，其結果，自然就是小便排洩得異常了。
從這些關係中，我們可以縷出一份因果關係——心火亢盛、肺氣失常、小便不出。
這就是李中梓所說的，“心火刑金，氣化不及”。
既然如此，要想調治的話，自然就去清心火了。清心火，該是解決問題的根本之道。
現在，你看看李中梓用的這些藥材：黃連、知母、黃柏、麥冬、牛膝、茯苓、人參。
這裡，黃連清心火，知母滋陰清熱，黃柏瀉火堅陰，麥冬滋心陰清心熱，牛膝引火下行，茯苓健脾寧心。所有這些，都是在治理我們的心火。最後，加一個人參。人參，益氣，促進小便的氣化、排出，同時還具備養心陰的功效。這就是基本意圖。
醫案，到這裡，說完了。用藥的思路，我也給你解讀清楚了。
從中，我們能感受到什麼呢？
萬病起於心，情深人不壽啊。為什麼現在有人講，好人活不久，壞人總長壽啊？問題就是鐵石心腸、自私自利的人，偏偏不去思考那麼多，不去遷就那麼多，人家的心不累啊。相反，有些人，處處顧慮，處處隱忍，處處替別人周全，最後讓壓力都指向了自我，他們活得心累啊。
心，是五臟六腑之大主。心中少一點壓力，就有利於心陰心陽的平衡。心安，五臟六腑皆定。心亂，五臟六腑皆搖。尤其是心肺上焦有熱，會直接影響全身的氣機執行。這就是一個疾病的溫床，會生出許許多多的病來。有的人，因心火而失眠。有的人，因心火而耳鳴。有的人，長期思慮，心血虧虛，落得頭暈乏力，唇色淡白，血壓偏低。還有的人，心火偏亢，熱入血分，落得脫髮的毛病。更有老年人，晚年不幸，悲苦自憐，一步一步，加重了老年痴呆……
所以我說，人活著，不要太累，不要累心，要懂得取捨，懂得拒絕，懂得不去承擔過多的壓力。這不是自私自利，而是一種生活的智慧、養生的智慧。
