因樊登老師推薦，所以果斷購買了精神治癒系書籍《次第花開》。作者希阿榮博堪布以現代人的思維和表達方式，將心靈世界應有的美好境界娓娓道來。他以通俗易懂的方式向人們講述了生活中的修行，而非空洞和晦澀難懂。小隱隱於林，大隱隱於市，真正的修行其實就在我們的日常生活中、工作中的人情世故中。作者心中的上師也並非繁華富貴之人，甚至經歷過窮苦，一如常人。可修行心性就是在日常發生和經歷中經過磨礪產生的。經歷了生病的痛苦，方可知健康的快樂；經歷了挫折，便體會了成功的快樂。相聚是快樂的，可相聚背後隱含著分離的痛苦；戀愛是快樂的，可婚姻中存在著爭吵矛盾的痛苦。從來沒有什麼是永恆不變的。人生不如意也是十有八九，不是在病中就是在苦中，接納了人生的不如意，便是最落地的修行。
人們總喜歡受自己掌控的生活，因為接受不了無常。然而世事無常，人生無常，我們修的即是無常來臨時的心境、心態。能否客觀看待和接受無常。無常不擇人，並不會因為是佛家弟子或是佛家聖地就不會發生降臨。佛法督促眾生行善以求眾生皆得救贖，佛法教人接受無常，給人心理上的慰籍。佛法崇尚佈施，讓人心情保持愉悅。
自此之後，心態坦然豁達。於是乎不再僅僅侷限的定義幸福是擁有，擁有房子、車子、票子……而漸覺幸福是無，無病、無災、無煩惱。
