發力的核心機密

練武術就是要能打人，不僅僅是打人，而是把人打傷，打壞，打的失去戰鬥力！實際上也就是大家天天都想弄明白而又沒有多少人可以明白的問題------發力！

發力就是發出力量，這是字面上的解釋，放在拳學裡又有更為精妙的解釋！那麼究竟什麼是發力呢？怎樣訓練呢？發力似乎是很多人心中極其神秘的東西，似乎越古老，越傳統的才是最好的，那麼鬼拳的發力機密又是什麼呢？下面來談談！發力說白了，就是整體的協調運動，它是透過區域性表現出來的整體的合力！

發力需要整體的同向協調運動，即一動而全身無處不動，整體的運動是與力的方向保持協調一致的，只有全身各個部分向同一個方向共同參與運動，形成整體的合力，才能稱之為整勁！而局部發力實際上就是整勁的外在表現！

整勁的求取方式很多，具體如各種站樁，操樁等等！但是歸納一下就不難發現，不管那種方式都可以歸為 2種，即形體處於靜態時的求取和形體處於動態時的求取！即使是靜態求取也並非完全靜止不動，而是外靜內動！如三體式樁功，以全身各區域性對掙通貫整體形成整勁。

本拳的發力核心訓練是基於前人的基礎上進行了大膽的改革，簡化了煩瑣的細節，創新而成！其最大的特點在於，直抓發力核心，即變掙與抖震，它是透過一個抱樁來體認發力的核心形態，由此而衍生出兩個身法運動即擰裹變掙和展合開胯，擰就是擰身，裹就是兩肩內裹，變即變身，掙即對掙；展就是向外，合就是腰胯向內收，開就是區域性展開，胯就是腰的抖震！擰裹變掙是針對拳法及部分腿法的發力模式，展合開胯是針對腿膝及部分身法的發力模式！可以說掌握了這兩個身法運動就掌握了一切攻擊的發力！ 由兩個身法運動衍生出各種單操訓練，即操樁！一切拳腿肘膝都在兩個身法運動的模式下生成！透過這樣的訓練，你就可以在很短的時間內掌握髮力，達到拳與力融，拳拳到位的發力狀態！

本拳將以全新的姿態面對大家！其最主要的特別之處在於解決了發力的問題，發力實際上是功夫中不可缺少的，他直接決定了打擊效果，決定了是敵人死還是我亡的結局！我有一次看到人打架，一個人對準另一個人的襠部連踢了三腳，但是被踢的人還是忍著痛拔出匕首追著踢他的人滿街跑！由此可見，不練發力，即使打中要害也不一定就能重創對手！良好的打擊力是每一個武者必須具備的！看當今，練發力的不可謂不多，各家都有自己的發力方式，但是很多都沒有從根本上解決一個問題，就是把發力融入真打實戰，平時訓練發力很猛，但是打架的時候別人不是站著不動的，不可能象沙袋一樣被你打，你要尋找機會，但是機會稍縱即逝，很可能機會來了，你卻發不出力了！這就是典型的發力與實戰不融！

人類有一種最原始的力，你看過從不練功夫的人打架嗎？就象街上的混混一樣，他們打架通常拉開一個很大的架勢，然後藉助慣性，把全身的力氣都使在一拳上！即使不會功夫，但是都會這種發力，這是人類最本能，最原始的發力！本拳正是從此入手，從人的本能發力入手，練好以後實際上就是你本來的力，只不過得到了強化，得到了定型！所以學起來非常簡單，練起來也不難，最主要的，練好以後就牢牢定型在你身上，即使以後不練也一樣保持！這種發力極其雄渾厚重，打擊猶如巨斧，力道極強，一般人根本不可能承受，隨意一記擺肘就可讓人骨折。正是因為他是把全身的力集中在一個點上，整體協同運動，所以力大。