“老媽進入更年期了，情緒波動很大，有時候很激動，動不動就生氣，有時候有看到她焦慮不安，甚至情緒低落、跟得了抑鬱一樣，挺著急的。”
“老伴最近精神恍惚，常悲傷欲哭，晚上睡覺念念叨叨，翻來覆去，有時候甚至言行失常。”
進入更年期，最怕是秋天。自古逢秋悲寂寥，秋天草木皆枯，萬物蕭條，容易讓人產生"悲秋"的情緒。乾燥的秋季加劇了人們的悲傷，抑鬱，心煩失眠。特別是更年期的人群常常容易心陰不足，肝氣失和。
中醫認為心陰不足，心失所養，就會精神恍惚，心中煩亂，失眠；肝主疏洩，調情志，肝氣失和，疏洩失常，則悲傷欲哭，不能自主，或言行妄為。《金匱要略》有個甘草小麥大棗湯，方名即藥物組成，由甘草、小麥、大棗組成。我們簡單地來看看。
一、小麥
小麥入心、脾、腎經。具有養心，益腎，除熱，止渴的功效。養心陰、益肝氣、安心神、除煩熱。
《醫林纂要》：除煩，止血，利小便，潤肺燥。
《本草再新》：養心，益腎，和血，健脾。
《別錄》："除熱，止燥渴，利小便，養肝氣，止漏血，唾血。"
二、甘草
甘草入脾；胃；心；肺經，益氣補中；緩急止痛；潤肺止咳；瀉火解毒；調和諸藥。治療心悸氣短；四肢攣急疼痛；髒躁；咳嗽氣喘。
《日華子本草》："安魂定魄。補五勞七傷，一切虛損、驚悸、煩悶、健忘。通九竅，利百脈，益精養氣，壯筋骨，解冷熱。"
《藥性論》："主腹中冷痛，治驚癇，除腹脹滿；補益五臟；制諸藥毒；養腎氣內傷。"
髒躁是指五臟功能失調所致。更年期常常心陰不足，肝氣失和，古人認為甘草能補益五臟使臟腑功能恢復平衡。
三、大棗
大棗甘平質潤，補中益氣，養血安神。用於脾虛食少，乏力便溏，婦人髒躁（類似於更年期綜合徵）。
總結：
《金匱要略論注》：小麥能和肝陰之客熱而養心液，具有消煩利溲止汗之功，故以為君；甘草瀉心火而和胃，故以為臣；大棗調胃，而利其上壅之燥，故以為佐。蓋病本於血，心為血主，肝之子也，心火瀉而土氣和，則胃氣下達；肺臟潤，肝氣調，燥止而病自除也；補脾氣者，火為土之母，心得所養，則火能生土也。
《金匱要略心典》：五志生火，動必關心，髒陰既傷，窮必及腎也。小麥為肝之谷，而善養心氣；甘草。大棗甘潤生陰，所以滋臟器而止其躁也。
方中小麥為君藥，養心陰，益心氣，安心神，除煩熱。甘草補益心氣，和中緩急(肝)，為臣藥。大棗甘平質潤，益氣和中，潤燥緩急，為佐使藥。三藥合用，甘潤平補，養心調肝，使心氣充足，陰液足，肝氣和，則髒躁諸症自可解除。髒躁證現代臨床學症狀類似於癔病、更年期綜合徵、神經衰弱等。
