先上圖！！！！！
一個周前，也就是2021.10.22
這個是一開始說完減肥的時候，也就是這個週期的第一天！73.5公斤！！！生完孩子後歷史最高了吧！
今天早上，2021.10.29
這是今天早上的，穿的差不多厚的衣服，算起來整整瘦了五斤！！！
今天真的是太開心了～~~
所以我今天來了個欺騙日，徹底放鬆了一下，雖然碳水依舊攝入不多，但是我吃了好多自己想吃的，沒有太控制量，每頓都把自己吃撐了！
接著上圖！！！！！
紅薯+水煮蛋+香腸炒木耳芹菜+麵包+小米粥
看著很多是不是，其實我沒吃完，因為真的太多了，吃不下了，就吃了2/3吧。
五花肉燉白菜豆腐+魔芋絲
午餐特地加了幾片五花肉，沒有太多，只是為了讓這個菜更好吃，有豬油的菜真的不出所料的好吃啊。懷念之前大口吃肉的日子[淚奔]，超市買的豆腐真的是深得我心，贊！
我自己做的糯米丸子！
糯米丸子哎~我和兒子的最愛！為了讓孩子吃的安全放心，所以我從原料就親力親為了，跟超市賣的不相上下哦。兒子也參與了製作過程，玩的不亦樂乎啊~
美好的一天結束了。明天我要繼續下一個周的減脂餐了。
