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2022年2月11日食譜

體重71.4,血糖6.6,血糖之所以高,是不是跟昨天吃了玉米又吃了麵筋有關?因為沒有吃別的會影響血糖的東西

早餐,一個鵝蛋,一碗銀耳羹

午餐,一個雞蛋,一碗銀耳羹,豆沙肉

晚餐,一些肉凍,一碗銀耳羹

分類: 科學
時間: 2022-02-09

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