75KG，150斤[勝利][皺眉]，2022年3月7日，再次決定減肥[愉快]。
減肥經歷：
生老大時90斤
生老二時110斤
生老三時120斤
這期間都曾經有過150斤，生完孩子逐步減重。
12年前來加拿大120斤
加拿大養人，兩年後150斤，開始減肥，減至120斤。期間一直保持運動+免午餐，晚餐無主食。
犯了一次胃病，恢復主食，再加上疫情與腿傷修養，體重再次攀升至150斤。
胃病好後，決定繼續減肥，減至130斤前後因個人原因導致一段時間心情低落，為了提升幸福指數，讓日子多一點點幸福感，放縱了自己的飲食，再次回到150斤[愉快]。
當，歲月讓體重日積月累，白髮已經無法遮掩，老花鏡已經不離不棄，照片只能靠美顏拯救，歲月的滄桑失去了光澤時！
150斤這個警戒警報再次拉響[愉快]，如今，心情已經調整好，日子恢復平靜，身體也應該調整到位[愉快]，肥胖的體重會帶來亞健康，不能讓身體再負重前行。
今日起，我決定再次開始向體重宣戰，健康減肥，第一步，再次努力的向65KG靠攏。最終目標：120斤，期待實現[愉快]
15KG，30斤肉，扛著都累，就算老了，也期待可以精緻一點點[愉快]。
